- レシピ名:ゆず香る鶏だし塩の冷やしサラダラーメン
- 調理時間:15分
- エネルギー:565 kcal
- 材料:冷やし中華用めん、鶏のから揚げ、カットサラダ、ミニトマト、たまねぎ、冷やしラーメンのつゆ
- 作り方:
- 冷やし中華用めんを茹でて冷やし、器に盛り付ける。
- ミニトマトをカットし、具材をめんの上に乗せる。
- 冷やしラーメンのつゆをかける。
- 栄養成分(1人分):
- エネルギー:565kcal
- タンパク質:23.0g
- 脂質:17.3g
- 炭水化物:72.9g
- 野菜量:72.6g
- 食塩相当量:2.0g
ゆず香る鶏だし塩の冷やしサラダラーメン


ゆず香る鶏だし塩の冷やしサラダラーメン 調理時間 15分 エネルギー 565 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 冷やし中華用めん 2玉 鶏のから揚げ (惣菜) 2~3個 カットサラダ 1袋(約100g) ミニトマト 4個 たまねぎ (スライス) 適量 ミツカン 冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩 適量 このレシピに使われている商品 冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1冷やし中華用めんを袋の表示通りに茹で、冷水で冷やし、しっかりと水けをきり、器に盛り付ける。2ミニトマトは半分に切る。具材を1のめんの上に乗せ、「冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩」をかける。※つゆの目安:1人前 90ml~120ml※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより お好みのお惣菜とカットサラダを乗せて暑い日にさっぱりとお楽しみください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 565kcal タンパク質 23.0g 脂質 17.3g 炭水化物 72.9g 野菜量 72.6g 食塩相当量 2.0g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23810
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、シンプルな材料で簡単に作れる鶏の白だしレモンソテーですね。下味に白だしを使うのは新鮮で、地鶏の風味とレモンがよく合いそうです。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれませんね。
- この「めんつゆで!ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
- この冷やしねぎだくそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ねぎやサラダチキン、にんにくなどの具材が組み合わさって、食欲をそそる味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる味噌汁で、キャベツとしめじの組み合わせがさっぱりとして美味しそうですね。白だしを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。忙しい日や体調を整えたい時にぴったりの一品だと思いました。
- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この青のり香るふわふわつくねのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。ポリ袋を使って手を汚さずにつくねを作る方法も便利そうです。青のりの香りがアクセントになっていて、食欲をそそります。照り焼きダレも甘辛そうで、ご飯との相性も良さそうです。作ってみたいレシピですね。












このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やしサラダラーメンですね。ゆず香る鶏だし塩のつゆがさわやかな味わいをプラスしていて、食欲をそそります。カットサラダやミニトマトなどの具材も爽やかで、食べやすそうです。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に楽しめそうですね。