- やみつきチキンソテーのレシピ
- 調理時間は30分で、1人分のエネルギーは677kcal
- 材料:鶏もも肉、ミツカン無限さっぱりスパイスby味ぽん、サラダ油、野菜(パプリカ、エリンギ、ズッキーニ)
- 作り方:鶏肉にスパイスをまぶして漬け込み、野菜と一緒にスキレットで焼く
- 「無限さっぱりスパイスby味ぽん」を使うと簡単にやみつき味を楽しめる
- 栄養成分(1人分):タンパク質44.9g、脂質47.8g、炭水化物13.6g、野菜量105.9g、食塩相当量3.9g
やみつきチキンソテー


やみつきチキンソテー 調理時間 30分 エネルギー 677 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 鶏もも肉(骨付き) 1枚(310g) ミツカン 無限さっぱりスパイスby味ぽん 10g サラダ油 大さじ1 <お好みの野菜> パプリカ 適量 エリンギ 適量 ズッキーニ 適量 ミツカン 無限さっぱりスパイスby味ぽん 適宜 このレシピに使われている商品 無限さっぱりスパイスby味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1鶏肉に「無限さっぱりスパイス by味ぽん」を全体的にまぶし、軽くすり込み、15分ほど漬け込む。<お好みの野菜>は食べやすい大きさに切る。2スキレットにサラダ油を中火で熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、皮目にこんがり焼き色がついたら上下を返し、<お好みの野菜>を入れ、火を通す。※お好みで野菜などに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより 15分漬け込むだけで簡単にやみつき味のチキンソテーが出来ます。焼いた食材にかけても美味しい「無限さっぱりスパイス by味ぽん」はアウトドアシーンにも便利です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 677kcal タンパク質 44.9g 脂質 47.8g 炭水化物 13.6g 野菜量 105.9g 食塩相当量 3.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=24027
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね!豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです!
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね!餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね!普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。












このレシピはとても簡単で、たった15分の漬け込みでやみつき味のチキンソテーが作れるんですね。無限さっぱりスパイスby味ぽんの使い方も参考になります。野菜も一緒に焼いて食べるのもいいアイデアです。試してみたいレシピの一つですね。