
おはようございます。26/2/2(月曜日)「ミツカン」の最新動画をお知らせします。
【材料2人分】
鶏むね肉(皮なし):大1枚(300g)
塩:小さじ1/4
こしょう:少々
ミツカン カンタン酢™:50ml
ご飯:お好みで
卵黄:お好みで
(A)
長ねぎ:1/2本
小ねぎ(小口切り):大さじ5
ミツカン 追いがつお®つゆ2倍:大さじ3
コチュジャン:大さじ1
ごま油:大さじ1
おろしにんにく:小さじ1/2
いりごま(白):大さじ1
【作り方】
①
長ねぎは粗みじん切りにする。深めの耐熱皿に鶏むね肉をのせ(冷蔵庫から出したての冷たい状態で)、フォークで数カ所穴をあける。塩、こしょうをふる。
②鶏肉に「カンタン酢」をかけ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
③鶏肉を裏返し、再びふんわりラップをかけ、さらに3分加熱する。ラップをしたまま30分ほどおいて粗熱をとる。粗熱が取れたら、手で食べやすい大きさにほぐす。
④③に(A)を加え、蒸し汁、鶏肉とよく混ぜ合わせたら、冷蔵庫で約30分漬ける。
※温かいご飯にのせ、卵黄と共に楽しむのもおすすめです。
※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
※電子レンジで加熱後、肉汁が透明であることを確認してください。
商品:ミツカン カンタン酢™、ミツカン 追いがつお®つゆ2倍
料理:鶏むね肉の旨辛漬け
「カンタン酢」「追いがつおつゆ2倍」は(株)Mizkan Holdingsの登録商標・商標です。
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やがて、いのちに変わるもの。
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