- 長芋のやみつきステーキのレシピ
- 調理時間は10分以内
- エネルギーは1人前あたり171kcal
- 材料: 長芋、追いがつおつゆ2倍、バター、青のり、粗挽き黒こしょう
- 作り方: 長芋をアルミホイルで包んで焼き、バターで焼き、追いがつおつゆ2倍を加える
- 栄養成分(1人分): エネルギー171kcal、タンパク質3.4g、脂質8.5g、炭水化物20.7g、野菜量0.0g、食塩相当量0.9g
長芋のやみつきステーキ


長芋のやみつきステーキ 調理時間 10分以内 エネルギー 171 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 長いも 1/2本(約300g) ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1と1/2 バター 20g 青のり 大さじ1/2 粗挽き黒こしょう お好みで このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1長いもは丸めたアルミホイルで軽くこすり、ひげ根をとる。皮付きのまま、1.5cm幅に切る。2弱火で熱したフライパンにバターを入れ、全体が溶けたら、1を加え、両面に軽く焼き目がつくまで焼く。「追いがつおつゆ2倍」を回し入れ、全体にからめたら、器に盛る。3青のりをかけ、お好みで、粗挽き黒こしょうをふる。 ミツカンメニューチームより 材料1つでご飯が進む副菜の完成!バターと「追いがつおつゆ2倍」の鉄板の組み合わせはみんなが大好きな味です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 171kcal タンパク質 3.4g 脂質 8.5g 炭水化物 20.7g 野菜量 0.0g 食塩相当量 0.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23771
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- このレシピはとっても簡単で手軽に作れそうですね!レンジを使って調理するので、忙しい日にも便利そうです。チーズともちとウインナーの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。是非試してみたいレシピです。
- この韓国風大根サラダのレシピはとても簡単で、ミツカンの「韓国気分 ヤンニョム」を使うことで本格的な味を楽しめそうですね。大根のさっぱりした食感とヤンニョムのピリ辛な味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このプルコギのレシピはとても簡単で、韓国気分のチャムソースを使うことで本格的な味を楽しめそうですね。牛肉と野菜を組み合わせたバランスの良い一品で、栄養価もしっかりしています。作り方もシンプルなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- このツナサラダうどんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ツナときゅうりの組み合わせが爽やかで、すだちの風味がさわやかさを引き立てています。暑い日に食べたいメニューとして、ぜひ試してみたいです。












この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。