ミツカンレシピでクリスマスにおすすめ！簡単ほたてのカルパッチョの作り方

クリスマスにおすすめ！簡単ほたてのカルパッチョ 調理時間 10分以内 エネルギー 87 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ほたて貝　（刺身用） （冷凍）１００ｇ ミツカン　味ぽん 大さじ１ オリーブオイル 大さじ１／２ おろしにんにく ２ｃｍ ベビーリーフ 適量 ミニトマト ４個 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 ■ほたての解凍方法１ボウルに氷と水、１：１の割合で作った氷水を作る。ジッパー付き保存袋などの密閉できる袋にほたてを入れる。氷水にほたてを３０分ほどつける。袋からほたてを取り出し、ペーパータオルで水けをしっかりふき取る。■カルパッチョの作り方１ほたては５ｍｍ厚さにスライスする。器にベビーリーフをしき、ほたてを左右交互に盛りつける。ミニトマト２個分は４等分に切り、４等分に切ったミニトマトを７つ、ほたての周りに飾る。ほたての上部にミニトマトを２個おき、その間に４等分に切ったミニトマトを１つ並べ、りぼんの形を作る。２１によく混ぜたをかける。 ミツカンメニューチームより ベビーリーフの上にほたてをクリスマスツリーのように並べるのがパーティーメニューに仕上げるポイントです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 87kcal タンパク質 9.4g 脂質 3.3g 炭水化物 4.8g 野菜量 39.6g 食塩相当量 0.9g

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