- さつまいもをスライスし、チーズや追いがつおつゆ2倍と混ぜ合わせる
- フライパンで焼き、両面がこんがり焼けたら完成
- 仕上げにはちみつやドライパセリをかけて食べる
- 洗い物が少なく、ワンパンで簡単に作れるガレット
- 1人分のエネルギーは387kcalで、タンパク質7.6g、脂質17.2g、炭水化物49.6g
ワンパンで簡単!さつまいもガレット


ワンパンで簡単!さつまいもガレット 調理時間 10分以内 エネルギー 387 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 さつまいも 中1本(約200g) ピザ用チーズ 50g ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1と1/2 小麦粉 大さじ2 オリーブオイル 大さじ1 バター 10g はちみつ 適量 ドライパセリ お好みで このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1よく洗ったさつまいもをスライサーで皮ごと輪切りにし、フライパンに入れる。21にピザ用チーズと「追いがつおつゆ2倍」を入れ、チーズに「追いがつおつゆ2倍」をもみ込む。薄力粉を加え、全体を混ぜ合わせる。平らに広げる。(フライパンは20cmなど小さめサイズがおすすめです)32にオリーブオイルを回しかけ、ふたをし中火で加熱する。こんがり焼き目がついたら裏返し、バターを加え、両面焼けたら器に盛る。43にはちみつをかけ、お好みで、ドライパセリをふる。 ミツカンメニューチームより ワンパンで洗い物が少なく完成する、さつまいものガレットです!下味に「追いがつおつゆ2倍」が入っているので、和と洋のマリアージュを楽しめます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 387kcal タンパク質 7.6g 脂質 17.2g 炭水化物 49.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.6g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23514
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このさつまいもガレットのレシピはとても簡単で、ワンパンで作れるのが便利ですね。さつまいもとチーズ、追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、はちみつをかけるアイデアも素敵だと思います。和と洋のマリアージュを楽しめる一品ですね。作ってみたいと思います!