ワンパンで簡単！ミツカンレシピ「さつまいもガレット」の作り方- さつまいもをスライスし、チーズや追いがつおつゆ２倍と混ぜ合わせる
- フライパンで焼き、両面がこんがり焼けたら完成
- 仕上げにはちみつやドライパセリをかけて食べる
- 洗い物が少なく、ワンパンで簡単に作れるガレット
- 1人分のエネルギーは387kcalで、タンパク質7.6g、脂質17.2g、炭水化物49.6g
ワンパンで簡単！さつまいもガレット
ワンパンで簡単！さつまいもガレット 調理時間 10分以内 エネルギー 387 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 さつまいも 中１本（約２００ｇ） ピザ用チーズ ５０ｇ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ１と１／２ 小麦粉 大さじ２ オリーブオイル 大さじ１ バター １０ｇ はちみつ 適量 ドライパセリ お好みで このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １よく洗ったさつまいもをスライサーで皮ごと輪切りにし、フライパンに入れる。２１にピザ用チーズと「追いがつおつゆ２倍」を入れ、チーズに「追いがつおつゆ２倍」をもみ込む。薄力粉を加え、全体を混ぜ合わせる。平らに広げる。（フライパンは２０ｃｍなど小さめサイズがおすすめです）３２にオリーブオイルを回しかけ、ふたをし中火で加熱する。こんがり焼き目がついたら裏返し、バターを加え、両面焼けたら器に盛る。４３にはちみつをかけ、お好みで、ドライパセリをふる。 ミツカンメニューチームより ワンパンで洗い物が少なく完成する、さつまいものガレットです！下味に「追いがつおつゆ２倍」が入っているので、和と洋のマリアージュを楽しめます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 387kcal タンパク質 7.6g 脂質 17.2g 炭水化物 49.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23514
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このさつまいもガレットのレシピはとても簡単で、ワンパンで作れるのが便利ですね。さつまいもとチーズ、追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、はちみつをかけるアイデアも素敵だと思います。和と洋のマリアージュを楽しめる一品ですね。作ってみたいと思います！