ミツカンレシピ：【リュウジさんコラボ】魚のオリーブゆずぽんずオイル漬けの作り方【ミツカン365】- 魚のオリーブゆずぽんずオイル漬けのレシピ。
- 調理時間は20分で、エネルギーは1人分で418 kcal。
- 材料はサーモン、たい、かつおのたたき、にんにく、青じそ、ゆず、オリーブオイル。
- 作り方は刺身を保存容器に並べ、にんにくや青じそを乗せ、ゆずとオリーブオイルをかけて10〜15分漬ける。
- ゆずの風味とオリーブオイルの爽やかな漬けメニュー。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー418 kcal、タンパク質34.5g、脂質26.1g、炭水化物8.0g、野菜量4.5g、食塩相当量3.5g。
【リュウジさんコラボ】魚のオリーブゆずぽんずオイル漬け
【リュウジさんコラボ】魚のオリーブゆずぽんずオイル漬け 調理時間 20分 エネルギー 418 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 サーモン （刺身用） １００ｇ たい （刺身用） １００ｇ かつおのたたき １００ｇ にんにく ２かけ（１２ｇ） 青じそ ５枚 ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 大さじ５ JOYL「AJINOMOTOブランド オリーブオイルエクストラバージン」 大さじ２ このレシピに使われている商品 かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １にんにくは皮をむき、薄切りにする。青じそはみじん切りにする。２保存容器に重ならないように刺身を並べ、その上に［１］をのせる。３「かおりの蔵 丸搾りゆず」とJOYL「AJINOMOTOブランド オリーブオイルエクストラバージン」を混ぜ合わせ、［２］に回し入れる。４［３］にラップをかけ、１０分～１５分ほど漬ける。※お刺身はさくの場合、刺身サイズに切って並べる。 ミツカンメニューチームより ゆずの風味とオリーブオイルが爽やかな漬けメニューです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 418kcal タンパク質 34.5g 脂質 26.1g 炭水化物 8.0g 野菜量 4.5g 食塩相当量 3.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23588
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- このレシピは、暑い夏にぴったりのさっぱりとしたうどん料理ですね。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。納豆とオクラのネバネバ感が食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、是非試してみたいですね。
- 飾り巻き寿司のレシピを読んで、四海巻きの作り方がとても細かく説明されていて、手順を追いながら作るのが楽しそうだなと思いました。四角い形を保つために巻きすを使うところや、切る際に包丁をぬらすコツなど、細かいポイントが参考になります。お祝いの席にぴったりの華やかな一品ですね。
- このチーズタッカルビ風のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鶏肉を「韓国気分 ヤンニョム」で味付けしてチーズをトッピングするという組み合わせは、甘辛い味わいとチーズのコクが相性抜群そうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは大根ときゅうりを使った簡単なキムチ風の漬物で、調理時間も5分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。ミツカンの「韓国気分 ヤンニョム」を使うことで、本格的な味を楽しめそうです。野菜を細めに切ることで味がしみ込みやすくなるのもポイントですね。作り置きしておくと、食事のお供として便利そうです。
- このサムギョプサルのレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚バラ肉を焼いてサンチュや白髪ねぎと一緒に巻いて、「韓国気分 チャムソース」につけるだけで完成するので、忙しい日にも手軽に楽しめそうです。豚肉の旨味とサッパリとしたサンチュの組み合わせが美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピはとっても簡単で手軽に作れそうですね！レンジを使って調理するので、忙しい日にも便利そうです。チーズともちとウインナーの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。是非試してみたいレシピです。
- この韓国風大根サラダのレシピはとても簡単で、ミツカンの「韓国気分 ヤンニョム」を使うことで本格的な味を楽しめそうですね。大根のさっぱりした食感とヤンニョムのピリ辛な味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このプルコギのレシピはとても簡単で、韓国気分のチャムソースを使うことで本格的な味を楽しめそうですね。牛肉と野菜を組み合わせたバランスの良い一品で、栄養価もしっかりしています。作り方もシンプルなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- このツナサラダうどんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ツナときゅうりの組み合わせが爽やかで、すだちの風味がさわやかさを引き立てています。暑い日に食べたいメニューとして、ぜひ試してみたいです。
- この豚なすまぜうどんのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉となすの組み合わせもユニークで、まぜつゆの風味がアクセントになりそうです。作ってみたくなりました！
この魚のオリーブゆずぽんずオイル漬けのレシピは、ゆずの風味とオリーブオイルが絶妙にマッチしていて爽やかそうですね。サーモンやたい、かつおのたたきといった魚介類と一緒に食べると、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。