- シャキシャキ!やみつき生ピーマンのレシピ
- 調理時間は10分以内
- エネルギー:58 kcal
- 材料:ピーマン、追いがつおつゆ2倍、塩こんぶ、ごま油、いりごま、干しえび
- 作り方:ピーマンを切って処理し、調味料と混ぜる
- 栄養成分(1人分):エネルギー58 kcal、タンパク質1.4g、脂質3.5g、炭水化物6.0g、野菜量51.0g、食塩相当量1.5g
シャキシャキ!やみつき生ピーマン


シャキシャキ!やみつき生ピーマン 調理時間 10分以内 エネルギー 58 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ピーマン 4個 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2 塩こんぶ 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 いりごま (白) 適量 干しえび お好みで このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1ピーマンは縦半分に切り、へたとたねを除き、3mm幅に切る。氷水(分量外)に約3分ほどつけ、水けをきる。2ポリ袋にと1を入れ、よくもみこむ。32を器にもり、いりごまとお好みで干しえびをちらす。 ミツカンメニューチームより ピーマンのシャキシャキ感とやみつき味がたまらず、お箸が止まりません!! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 58kcal タンパク質 1.4g 脂質 3.5g 炭水化物 6.0g 野菜量 51.0g 食塩相当量 1.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23363
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- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
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- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね!クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
- この鯛だしラーメンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鯛の旨味が凝縮された濃厚な鍋つゆを使っているので、きっと深い味わいが楽しめるでしょう。柚子こしょうのさわやかな風味もアクセントになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この鯛だし茶漬けのレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。鯛だしの旨味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。茶碗に盛り付けるだけで、手軽に美味しい一品が完成するのが魅力的です。試してみたいレシピの一つですね。












このレシピは、シンプルで簡単に作れるピーマンのおかずですね。ピーマンのシャキシャキ感とミツカンの追いがつおつゆが絶妙にマッチしていそうです。干しえびを加えるとさらに風味がアップしそうですね。試してみたくなるレシピです!