「ミツカンレシピ：レンジだけで作る白だし梅おむすびの作り方」- レンジだけで作れる白だし梅おむすびのレシピ。
- 材料はご飯、白だし、赤しそふりかけ（梅入り）、青じそ、きざみのり。
- 青じそを千切りにし、ご飯に白だし、赤しそふりかけ、青じそ、のりを加えて混ぜて形作る。
- エネルギーは1人分で343kcal。
- タンパク質5.5g、脂質0.6g、炭水化物75.5g、野菜量0.7g、食塩相当量1.6g。
レンジだけで白だし梅おむすび
レンジだけで白だし梅おむすび 調理時間 10分以内 エネルギー 343 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 （パックご飯）１パック（２００ｇ） ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ１／２ 赤しそふりかけ（梅入り） 小さじ１／４ 青じそ １枚 きざみのり ひとつまみ このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １青じそはキッチンバサミで千切りにする。２表示通りに電子レンジで加熱したご飯に、「プロが使う味 白だし」と赤しそふりかけ、１、刻みのりを加え、よく混ぜ、成形する。 ミツカンメニューチームより 地鶏のコクと旨味が効いた「プロが使う味 白だし」と爽やかな赤しそふりかけの相性が抜群です！混ぜるだけで簡単にできるおむすび、ぜひお試しください。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 343kcal タンパク質 5.5g 脂質 0.6g 炭水化物 75.5g 野菜量 0.7g 食塩相当量 1.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23369
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- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
このレシピは、レンジだけで簡単に作れる白だし梅おむすびで、プロが使う味の白だしと赤しそふりかけが絶妙な組み合わせですね。青じそやのりも加えて、さっぱりとした味わいに仕上がりそうです。手軽に作れるので、忙しい朝食やお弁当にもぴったりですね。