- 温かいごま和え麺のレシピ紹介
- 調理時間は10分以内
- 材料:うどん、ごまだれ、純玄米黒酢、ごま油、豚ひき肉、塩・こしょう、豆板醤、パクチー、花椒、ラー油
- 作り方:ごまだれ、純玄米黒酢、ごま油を混ぜ、豚ひき肉を炒め、うどんを温めて和える
- 栄養成分:1人分のエネルギーは512 kcal、タンパク質14.2g、脂質30.2g、炭水化物41.8g、野菜量0.0g、食塩相当量3.2g
温かいごま和え麺



温かいごま和え麺 調理時間 10分以内 エネルギー 512 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 うどん (冷凍) 1袋 ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 大さじ1 または ミツカン金のごまだれカロリーハーフ 大さじ1 ミツカン 純玄米黒酢 小さじ1 ごま油 大さじ1 <トッピング> 豚ひき肉 50g 塩・こしょう 少々 豆板醤 小さじ1 ごま油 小さじ1 パクチー 適宜 花椒(ホアジャオ) 適宜 ラー油 適宜 このレシピに使われている商品 金のごまだれ 焙煎荒挽き仕上げ 商品情報はこちら 金のごまだれ カロリーハーフ 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1器に「金のごまだれ 焙煎荒挽き」または「金のごまだれ カロリーハーフ」と「純玄米黒酢」、ごま油を入れ、軽く混ぜる。2<トッピング>を用意する。フライパンにひき肉、塩・こしょう、豆板醤、ごま油を入れて肉に火が通るまで炒める。3うどんは、電子レンジで表示通りに温める。41に3を入れ、2をのせる。お好みでパクチーや花椒、ラー油などをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。※写真は1人分です。 ミツカンメニューチームより ごま風味の温かい混ぜ麺です。お好みで辛味をたしてよく混ぜてお召し上がりください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 512kcal タンパク質 14.2g 脂質 30.2g 炭水化物 41.8g 野菜量 0.0g 食塩相当量 3.2g
全文表示
ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23469
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピは、ごま風味の温かい混ぜ麺で、豚ひき肉や豆板醤などのトッピングで味を引き立てています。簡単に作れるので、忙しい日にもぴったりですね。豊富な栄養成分も嬉しいポイントです。