「辛屋 Ｗ味噌鍋つゆを使った鮭の旨辛みそ鍋レシピ」- 鮭の旨辛みそ鍋のレシピ
- 調理時間は20分
- エネルギーは1人前で218 kcal
- 材料：紅鮭、キャベツ、しめじ、長ねぎ、にんじん、じゃがいも、辛屋 Ｗ味噌鍋つゆ
- 作り方：具材を準備してから鍋つゆを煮立てて入れて火を通す
- 鮭が入った石狩鍋風のお鍋で、ピリっと辛いスープが特徴的
- 栄養成分（1人分）：エネルギー218 kcal、タンパク質16.9g、脂質5.2g、炭水化物28.4g、野菜量170.4g、食塩相当量3.0g
鮭の旨辛みそ鍋
鮭の旨辛みそ鍋 調理時間 20分 エネルギー 218 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 紅鮭 （切り身） ２切れ（２００ｇ） キャベツ １／２個（６００ｇ） しめじ １パック（１００ｇ） 長ねぎ １本 にんじん １／２本 じゃがいも ２個 辛屋 W味噌鍋つゆ ストレート １袋 このレシピに使われている商品 辛屋 Ｗ味噌鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鮭は食べやすい大きさに切る。キャベツはザク切り、しめじは石づきを取り小房に分ける。長ねぎは斜め切りにする。にんじんは乱切りにする。じゃがいもは一口大に切る。 ２鍋に「辛屋 Ｗ味噌鍋つゆ ストレート」をよくふってから入れて、火にかける。煮立ったら１を入れ、具材に火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 鮭が入った石狩鍋風のお鍋に、ピリっと辛いスープがやみつきになります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 218kcal タンパク質 16.9g 脂質 5.2g 炭水化物 28.4g 野菜量 170.4g 食塩相当量 3.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21420
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- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
- この鯛だしラーメンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鯛の旨味が凝縮された濃厚な鍋つゆを使っているので、きっと深い味わいが楽しめるでしょう。柚子こしょうのさわやかな風味もアクセントになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
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- このぶりの和風カルパッチョのレシピは、シンプルでありながら和風の風味がしっかりと感じられそうですね。たまねぎや大根おろし、しょうがなどの具材が組み合わさって、さっぱりとした一品に仕上がりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に挑戦してみたいです。
この鮭の旨辛みそ鍋のレシピは、簡単に作れそうでありながらも栄養バランスも考えられていて良いですね。鮭の旨味と辛味噌の組み合わせが、きっと美味しい味わいを楽しめそうです。野菜もたっぷり入っているので、ヘルシーな鍋料理としてもおすすめですね。