- レモンの風味がさわやかな冷やし中華
- 調理時間は17分で、1人分の栄養価はエネルギー309kcal、たんぱく質15.9g、脂質8.4g、炭水化物42g、食塩相当量5.2g
- 材料は煮込みラーメン(ふわっとレモン香る鶏うま塩味)、もやし、きゅうり、ミニトマト、長ねぎ、スライスハム、たまご、酢
レモン香る冷やし中華 鶏うま塩味

レモン香る冷やし中華 鶏うま塩味 レシピを共有する レシピを印刷する レモンの風味がさわやかな冷やし中華!暑い時期でも野菜を美味しく食べられます 調理時間 17分 エネルギー 309kcal たんぱく質 15.9g 脂質 8.4g 炭水化物 42g 食塩相当量 5.2g ※この表示値は、目安です。1人分当たり 材料(2人分) 材料 煮込みラーメン ふわっとレモン香る鶏うま塩味 めん、調味ソース 各1小袋 もやし 1/2袋(約100g) きゅうり 1本 下ごしらえ:細切りにする ミニトマト 6個 下ごしらえ:半分にカットする 長ねぎ 1/2本(約50g) 下ごしらえ:白髪ねぎにする スライスハム 4枚 下ごしらえ:細切りにする たまご 2個 下ごしらえ:溶いておく 酢 大さじ1 レシピをメールに送信
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永谷園レシピにコメントする(匿名◎)
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- レンジで簡単に作れる酸辣湯風のレシピはとても便利で魅力的ですね。手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも重宝しそうです。リュウジさんの監修があるので、きっと美味しい味に仕上がること間違いなしですね。是非試してみたいレシピです。
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- リュウジさん監修の担々麻婆春雨のレシピ、ごまペーストを加えるアレンジが簡単でおいしそうですね。濃厚な味わいがご飯によく合いそうで、食べてみたくなります。料理時間も6分と手軽なので、忙しい日にもぴったりですね。












このレモン香る冷やし中華のレシピは、暑い季節にぴったりのさわやかな一品ですね。レモンの風味が爽やかで、野菜たっぷりでヘルシーなのも嬉しいポイントです。作り方も簡単そうなので、暑い日にさっと作れるのがいいですね。