「金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ」を使った「3種のネバネバあえ」レシピ- 「金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ」を使用したレシピ。
- 調理時間は10分以内でエネルギーは1人分で135 kcal。
- 材料は長いも、オクラ、たまご醤油たれなど。
- 納豆にとろろ、オクラを組み合わせたネバネバあえ。
- 「金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ」をかけて仕上げ、きざみのりをのせる。
- 1人分の栄養成分はエネルギー135kcalで、タンパク質9.0g、脂質4.0g、炭水化物17.9g。
「金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ」をかけて仕上げる 3種のネバネバあえ
「金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ」をかけて仕上げる 3種のネバネバあえ 調理時間 10分以内 エネルギー 135 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ﾐﾂｶﾝ金のつぶ たれたっぷり！たまご醤油たれ １パック 長いも ５ｃｍ（７０ｇ） オクラ １本 金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ 小さじ２ きざみのり 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ たれたっぷり！ たまご醤油たれ３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １納豆は添付のたれを加えて混ぜる。長いもはすりおろす。オクラはさっとゆで小口切りにする。２器に１を盛り、「金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ」をかけ、きざみのりをのせる。 ミツカンメニューチームより 納豆にとろろ、オクラを組み合わせたねばねばづくしの一品！「金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ」を仕上げにかけて、お召し上がりください！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 135kcal タンパク質 9.0g 脂質 4.0g 炭水化物 17.9g 野菜量 10.2g 食塩相当量 1.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21961
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- このオクラの万能野菜だれ（洋風）のレシピは、カンタン酢を使って簡単に作れるようで便利そうですね。洋風南蛮漬け風の味付けで、魚やお肉にかけて楽しむことができそうです。野菜たっぷりで栄養価も高そうなので、試してみたいレシピです。
- この鮭の彩り南蛮漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。ピクルスの酸味と鮭の旨味が絶妙にマッチしていそうで、ご飯が進みそうな一品です。作ってみたいと思います！
- この伏見とうがらしの万能野菜だれ（和風）のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。伏見とうがらしの辛さと野菜の甘みが絶妙にマッチしていそうで、肉や魚料理にかけるとさっぱりとした味わいになりそうです。作ってみたいと思います！
- このオクラの万能野菜だれ（カレー風味）のレシピは、カンタン酢を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。カレー風味のだれが、魚や肉料理に合いそうで、食欲をそそります。冷蔵庫で漬け込んでおくだけで、いつでも使えるのも便利ですね。試してみたいレシピの一つです。
- このオクラの万能野菜だれ（中華風）のレシピは、とても簡単で美味しそうですね。カンタン酢を使っているので、中華風の味付けが手軽に楽しめそうです。唐揚げや肉料理にかけると、さっぱりとした風味がプラスされて美味しくいただけそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- かぼちゃと鶏団子のクリーミー鍋のレシピを読んで、かぼちゃの甘みとごま豆乳のまろやかさが組み合わさっていて、洋風のお鍋として子供も喜ぶ一品だと感じました。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうですね。作ってみたいレシピの一つです。
- この蒸し鶏のサラダ冷やし鍋のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした料理ですね。野菜たっぷりで栄養も豊富そうで、食欲をそそる一品です。暑い日に食べるとさっぱりとして美味しそうです。
- この夏野菜とサラダチキンの冷やし鍋のレシピは、暑い日にぴったりの爽やかな一品ですね。野菜たっぷりで栄養も豊富そうで、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピは、鶏むね肉を使った唐揚げで、ミツカンの味ぽんを使っているのがポイントですね。片栗粉をダブルで使うことで、サクサクの食感が楽しめるそうです。簡単に作れそうなので、試してみたいです！
- このレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏むね肉ときのこをガーリックバターで炒めるという組み合わせは、食欲をそそります。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。試してみたいレシピの一つです。
このレシピは、納豆ととろろ、オクラを組み合わせたネバネバ感が楽しめる一品ですね。さらに、「金のつぶ たれだけたっぷり！たまご醤油たれ」をかけて仕上げると、さっぱりとした味わいになりそうです。食欲をそそるレシピですね！