炭火の香りがたまらない！サーモンとアボカドのポキ丼【ミツカンレシピ】- 炭火の香りがたまらない！サーモンとアボカドのポキ丼のレシピ
- 調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは608kcal
- 材料はご飯、サーモン、アボカド、たれ、いりごま
- サーモンとアボカドを切ってたれと混ぜ、ご飯に盛るだけの簡単な作り方
- 栄養成分（1人分）：エネルギー608kcal、タンパク質21.7g、脂質20.8g、炭水化物79.7g、野菜量0.0g、食塩相当量1.2g
炭火の香りがたまらない！サーモンとアボカドのポキ丼
炭火の香りがたまらない！サーモンとアボカドのポキ丼 調理時間 10分以内 エネルギー 608 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 小丼１杯（２００ｇ） サーモン （刺身用） ７５ｇ アボカド １／４個 ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ 大さじ１ いりごま （白） 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ たれだけたっぷり！炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １サーモンとアボカドは１．５ｃｍ角に切る。２ボウルにサーモン、アボカド、「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」、いりごまを入れ、混ぜ合わせる。３器にご飯を盛り、２をのせる。 ミツカンメニューチームより サーモンとアボカドに「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を混ぜるだけ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 608kcal タンパク質 21.7g 脂質 20.8g 炭水化物 79.7g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22975
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
このサーモンとアボカドのポキ丼のレシピは、炭火で焼いた焼肉風のたれが絶妙な味わいをプラスしていますね。サーモンとアボカドの組み合わせもヘルシーで美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりですね。