「ミツカンレシピ：?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれを使った牛肉としらたきのチャプチェ風レシピ」- 牛肉、しらたき、たまねぎ、にんじん、にらを使ったチャプチェ風のレシピ。
- 調理時間は15分で、エネルギーは1人分で353 kcal。
- 具材を切ってフライパンで炒め、秘伝たれを加えて調理する。
- 仕上げに秘伝たれといりごまをかけて完成。
- アレンジポイントは、しらたきをチャプチェの麺に代用すること。
- 栄養成分はエネルギー353 kcal、タンパク質19.5g、脂質25.0g、炭水化物11.6g、野菜量49.9g、食塩相当量1.8g。
「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」で作る！牛肉としらたきのチャプチェ風
「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」で作る！牛肉としらたきのチャプチェ風 調理時間 15分 エネルギー 353 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 牛肉 切りおとし ２００ｇ しらたき １袋（２００ｇ） たまねぎ １／４個（５０ｇ） にんじん １／５個（３０ｇ） にら １／４束（２５ｇ） ごま油 大さじ１ ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ 大さじ２ ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ （仕上げ用）大さじ１ いりごま 大さじ１／２ ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １牛肉、しらたき、にらは食べやすい大きさや長さに切る。たまねぎは薄切り、にんじんは細切りに切る。２フライパンを中火で熱し、しらたきを水けをとばしながら２～３分炒める。端に寄せて空いたところにごま油、牛肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。さらに、たまねぎとにんじんを加えてしんなりするまで炒め合わせる。３にらを加えて油がまわるまで炒め、「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を加えて炒め合わせる。４３を器に盛り、仕上げに「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」といりごまをかける。 ミツカンメニューチームより チャプチェの麺をしらたきにアレンジしました！味付けは「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」のみ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 353kcal タンパク質 19.5g 脂質 25.0g 炭水化物 11.6g 野菜量 49.9g 食塩相当量 1.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23008
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- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
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- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このレシピは、チャプチェ風の料理を作る際に、しらたきを使用するアレンジが面白いですね。さらに、「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を使っているので、焼肉風の味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。