「金のつぶを使ったミツカンレシピ！おつまみ納豆豆腐の作り方」- ミツカンのつぶたれを使った納豆豆腐のレシピ。
- 材料は豆腐、ちくわ、焼のり、いりごま、ミツカンのつぶたれ、卵黄、小ねぎ。
- 調理時間は5分以内で、エネルギーは1人分で185kcal。
- 豆腐を水切りし、ボウルに材料を混ぜ合わせて盛り付ける。
- 簡単に作れる納豆の副菜やおつまみとして活用可能。
- 栄養成分はタンパク質14.4g、脂質9.6g、炭水化物10.8g、野菜量0.7g、食塩相当量1.6g。
「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」で楽しむ！おつまみ納豆豆腐
「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」で楽しむ！おつまみ納豆豆腐 調理時間 5分以内 エネルギー 185 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ﾐﾂｶﾝ金のつぶ とろっ豆 １パック 木綿豆腐 １／２丁（１５０ｇ） ちくわ ２本 焼のり １／２枚 いりごま （白） 小さじ１ ?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ 大さじ１ 卵黄 １個 小ねぎ （小口切り） 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 金のつぶ たれだけたっぷり！炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豆腐は水切りする。２ボウルに［１］とちくわ、焼のりを手でちぎりながら入れ、添付のたれを加えた納豆、いりごま、「?のつぶ たれだけたっぷり?炭?で焼いた焼肉風の秘伝たれ」を加え、全体を混ぜ合わせる。３２を器に盛り、卵黄をのせ、小ねぎを散らす。※調理時間に水きり時間は含みません。 ミツカンメニューチームより 包丁不要で簡単にできる納豆の副菜レシピ！あと１品追加したいときや即席おつまみにもおすすめです♪ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 185kcal タンパク質 14.4g 脂質 9.6g 炭水化物 10.8g 野菜量 0.7g 食塩相当量 1.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22993
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、納豆と豆腐を組み合わせたおつまみで、焼肉風のたれを使っていて斬新ですね！簡単に作れる副菜やおつまみとして活用できそうで、食べるのが楽しみです。