- カンタン酢トマトを使用したミネストローネのレシピ。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは154kcal。
- 材料はベーコン、キャベツ、たまねぎ、じゃがいも、にんじんなど。
- 作り方は具材を炒めてカンタン酢トマト、水、コンソメで煮る。
- カンタン酢トマトの水との比率は1:4で、具沢山なミネストローネが作れる。
- 1人分の栄養成分はエネルギー154kcal、タンパク質3.6g、脂質8.2g、炭水化物17.2g。
- 野菜量は58.8gで、食塩相当量は3.1g。
カンタン酢トマトでミネストローネ


カンタン酢トマトでミネストローネ 調理時間 15分 エネルギー 154 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 3 人分 ベーコン 3枚 キャベツ 1枚 たまねぎ 1/4個 じゃがいも 1/2個 にんじん 1/3本 サラダ油 小さじ1 ミツカン カンタン酢トマト 100ml 水 400ml コンソメ (顆粒) 小さじ2 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1ベーコンは1cm幅に、野菜は1cm角に切る。2鍋にサラダ油を中火で熱し、[1]の具材を炒める。「カンタン酢トマト」と水とコンソメ(顆粒)を加え、ふたをして10分ほど煮る。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢トマト」:水=1:4で、簡単にミネストローネが作れます。コンソメとの相性もいい具沢山スープです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 154kcal タンパク質 3.6g 脂質 8.2g 炭水化物 17.2g 野菜量 58.8g 食塩相当量 3.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703801
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。












このレシピはとても簡単で手軽に作れるミネストローネの作り方を紹介していますね。カンタン酢トマトを使うことで、さっぱりとした味わいに仕上がりそうです。具材もシンプルで身近なものばかりなので、誰でも気軽に挑戦できそうですね。