桃屋レシピ：ちくわと豆苗のにんにくナムルの作り方- 新メニュー：ちくわと豆苗のにんにくナムル
- 旨み：きざみにんにくとすりごまの香り
- エネルギー：176kcal（1人当り）
- 手順数：2
- 食塩相当量：2.7g（1人当り）
- 糖質：11.1g（1人当り）
- 調理手順：ちくわと豆苗を切り、きざみにんにく、すり白ごま、ごま油と和える
★新メニュー★ちくわと豆苗のにんにくナムル
ささっと作れる一品★ 「きざみにんにく」の旨みとすりごまの香りがたまらない和え物です！ エネルギー：176kcal（1人当り） 手順数：2 食塩相当量：2.7g（1人当り） 糖質：11.1g（1人当り） このレシピで使用した商品 きざみにんにく ちくわは幅5cmの斜め切りにする。 豆苗は茹でてしっかり水気をしぼり、長さ4cmに切る。 ちくわ、豆苗、きざみにんにく、すり白ごま、ごま油を和える。
全文表示
桃屋レシピにコメントする(匿名◎)
- この新メニューの「きざみザーサイチャーハン」は、きざみザーサイの旨みがチャーハン全体に広がっていて、とても美味しそうですね。調理手順もシンプルで作りやすそうです。食塩相当量や糖質の情報も記載されていて、栄養面も気になる方には参考になりますね。是非試してみたいレシピです。
- この新メニューの鶏むね肉のにんにくソテーは、きざみにんにくが活躍していて、にんにくしょうゆの味付けが美味しそうですね！簡単に作れそうなので、早速試してみたいと思います。
- この新メニューのきゅうりの柿ピーラー油和えは、火を使わずに簡単に作れるのが魅力的ですね。柿ピーラー油ときゅうりが絡んで、さっぱりとした味わいになりそうです。おつまみとしてもぴったりで、食欲をそそる一品ですね。
- この鶏むね肉のキムチソテーのレシピは、キムチの辛さと旨味が鶏肉によく絡んでいて、食欲をそそる一品ですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたい料理です！
- このキムチチャーハンのレシピは、シンプルな調味料で作られていて、キムチの風味がしっかりと感じられそうですね。白菜のシャキシャキ食感もアクセントになりそうで、食べ応えがありそうです。エネルギーや栄養成分もしっかりと記載されているので、健康面も気にしながら楽しめそうです。目玉焼きをトッピングするのもいいアイデアですね。作ってみたくなりました！
- 新メニューの「ちくわのごはん」、マヨ焼きのレシピが気になりますね！火を使わずにオーブントースターで焼く方法はとても便利そうです。簡単に作れるおつまみとして活躍しそうですね。磯の香りが引き立つというのも魅力的です。早速試してみたいです！
- 新しいメニューのキムチはちみつパン、甘じょっぱい組み合わせが気になりますね！キムチの素とはちみつの組み合わせ、どんな味なのか興味津々です。試してみたいレシピですね！
- この新メニューの鯖サンドイッチ、ボリューム満点で食べ応えがありそうですね！きざみにんにくを使って鯖缶の臭みを消すアイデアも面白いです。トマトと一緒に挟んで食べるとさっぱりとした味わいが楽しめそうです。作ってみたいレシピですね！
- このキムチマリグクスのレシピはとても簡単で、しかも韓国料理の味を楽しめるのが魅力的ですね。キムチの素を使ってつゆを作るアイデアも素晴らしいと思います。さっそく試してみたいと思います！
- この新メニューのチーズポックンパは、キムチとチーズの組み合わせが絶妙で、食欲をそそる一品ですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピです！
このちくわと豆苗のにんにくナムルのレシピ、とっても簡単そうでしかも美味しそうですね！きざみにんにくの風味とすりごまの香りが絶対に相性抜群だと思います。作ってみたくなりました！