桃屋レシピ：ちくわと豆苗のにんにくナムルの作り方- 新メニュー：ちくわと豆苗のにんにくナムル
- 旨み：きざみにんにくとすりごまの香り
- エネルギー：176kcal（1人当り）
- 手順数：2
- 食塩相当量：2.7g（1人当り）
- 糖質：11.1g（1人当り）
- 調理手順：ちくわと豆苗を切り、きざみにんにく、すり白ごま、ごま油と和える
★新メニュー★ちくわと豆苗のにんにくナムル
ささっと作れる一品★ 「きざみにんにく」の旨みとすりごまの香りがたまらない和え物です！ エネルギー：176kcal（1人当り） 手順数：2 食塩相当量：2.7g（1人当り） 糖質：11.1g（1人当り） このレシピで使用した商品 きざみにんにく ちくわは幅5cmの斜め切りにする。 豆苗は茹でてしっかり水気をしぼり、長さ4cmに切る。 ちくわ、豆苗、きざみにんにく、すり白ごま、ごま油を和える。
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このちくわと豆苗のにんにくナムルのレシピ、とっても簡単そうでしかも美味しそうですね！きざみにんにくの風味とすりごまの香りが絶対に相性抜群だと思います。作ってみたくなりました！