かどやごま油を使った「鶏肉と大根の甘辛煮込み」レシピ- 鶏肉と大根の甘辛煮込みは、調理時間20分で396Kcalのカロリーで糖質量は20.7g、食塩相当量は3.3g。
- 材料は鶏肉、大根、純正ごま油濃口、調味料など。
- 作り方は、鶏肉を焼いてから大根と調味料を加えて15〜20分煮込む。
- 仕上げに純正ごま油濃口を回しかけて器に盛り付ける。
- 粗熱を取ってから食べると味が染み込んで美味しくいただける。
鶏肉と大根の甘辛煮込み
鶏肉と大根の甘辛煮込み #おかず・一品 調理時間 20分 カロリー 396Kcal 糖質量 20.7g 食塩相当量 3.3g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量（2人分） 作り方（20分） 1 鶏肉はひと口大に切り、大根は皮をむいて1㎝幅のいちょう切りにする。 2 フライパンに純正ごま油濃口小さじ1をひき、(1)の鶏肉を両面焼き色がつくまで中火で炒める。 3 (2)に(1)の大根、【A】を加えて沸騰させたら落とし蓋をし、弱中火で15〜20分煮込む。 4 器に盛り、仕上げに純正ごま油濃口小さじ1を回しかける。 粗熱を取ってお召し上がりください。粗熱を取る際に具材に味がしっかり染み込みます。 【調理時間について】 煮込み時間は除く
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ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2189
かどやレシピにコメントする(匿名◎)
- この北海道スープカレー風ごま油仕立てのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。スープカレーの風味とごま油の香りが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたいです！
- この仙台風芋煮のレシピは、ごま油の香りが食欲をそそる一品ですね。仙台味噌醤油株式会社とのコラボレーションということで、地元の味を楽しむことができそうです。具材もヘルシーでバランスが取れていて、食べやすそうです。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすいのも良い点ですね。是非試してみたいレシピです。
- この小松菜とごま油のマヨ卵スープのレシピは、シンプルでありながら栄養価も高く、食欲をそそる一品だと感じました。マヨネーズと卵を組み合わせるアイデアも面白いですね。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいと思いました。
- このレシピは、千葉九十九里浜の名物であるいわしのつみれ汁を楽しむことができる素晴らしいメニューですね。ヤマサ醤油とのコラボレーションで、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。
この鶏肉と大根の甘辛煮込みのレシピは、シンプルで調理時間も20分と手軽に作れるのが嬉しいですね。大根と鶏肉の組み合わせは栄養豊富で食べ応えもありそうです。甘辛い味付けも食欲をそそります。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりの一品ですね。