キムチ納豆を使ったミツカンレシピ！サラダボウルで楽しむ新しい味わい♪- キムチ納豆のサラダボウルは簡単に作れる料理で、キムチと納豆の相性が抜群。
- 材料は納豆、キムチ、木綿豆腐、トマト、アボカド、ミックスビーンズ、ベビーリーフ、塩、こしょう、オリーブオイル。
- 作り方は豆腐、トマト、アボカドを切り、器にベビーリーフを敷いて具材やミックスビーンズを乗せる。
- 納豆とキムチを混ぜ合わせ、かけて塩、こしょう、オリーブオイルをかける。よく混ぜて召し上がり。
- 1人分の栄養成分はエネルギー389kcal、タンパク質22.9g、脂質24.6g、炭水化物19.9g、野菜量118.5g、食塩相当量2.7g。
キムチ納豆のサラダボウル
キムチ納豆のサラダボウル 調理時間 5分以内 エネルギー 389 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 納豆 １パック キムチ （白菜） ５０ｇ 木綿豆腐 １／２丁（１５０ｇ） トマト １／４個 アボカド １／４個 ミックスビーンズ 適量 ベビーリーフ 適量 塩・こしょう 適量 オリーブオイル 適量 ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豆腐、トマト、アボカドは食べやすい大きさにきる。２器にベビーリーフをしき、１とミックスビーンズをのせる。添付のたれを加えた納豆とキムチを混ぜ合わせ、かける。塩・こしょうとオリーブオイルを回しかける。※全体をよく混ぜ合わせてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより キムチと納豆は相性抜群！サラダボウルのドレッシングのようにキムチ納豆をかけて楽しむ１品です！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 389kcal タンパク質 22.9g 脂質 24.6g 炭水化物 19.9g 野菜量 118.5g 食塩相当量 2.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23052
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- この「フルーティス シャインマスカット」の甘酒割りレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。フルーティス シャインマスカットの甘さと甘酒のまろやかさが絶妙にマッチしそうで、飲みやすくて美味しそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このチンジャオロース冷凍弁当のレシピはとても便利で、作り置きしておくと忙しい日でも手軽に食事を楽しめそうですね。冷凍保存もできるので、1週間以内を目安に使いやすい量で作るのが良さそうです。味ぽんとオイスターソースの組み合わせで作るチンジャオロースも美味しそうで、試してみたいと思いました。
- このキャロットラペのレシピは、にんじんのシャキシャキ感とオレンジの爽やかな風味が絶妙にマッチしていそうですね。さらにレーズンを加えることで甘みもプラスされそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このアップルビネガードリンクのレシピはとても簡単で、さっぱりとした飲み物を作るのにぴったりですね。無糖の炭酸水を使うと、さらに爽やかな味わいになりそうです。はちみつを加えることで甘さを調整できるのも良いアイデアですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとても簡単で手間がかからず、しかもチーズハンバーグが美味しそうですね！チーズがとろっと溶ける様子が想像できて、食欲をそそります。洗い物も少なくて手軽に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです！
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- この「無ろ過純リンゴ酢」ドレッシングを使ったサラダレシピは、さっぱりとした味わいでとても美味しそうですね。アボカドや黄パプリカ、ベビーリーフとの組み合わせもバランスが良さそうで、ミックスナッツの食感もアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この彩りバラちらしのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそるものですね。五目ちらしを使って簡単に作れるのも魅力的です。色とりどりの具材が盛り付けられていて、家族のイベントなどにぴったりの一品だと思います。
- このレシピは、春巻きにチーズを入れてとろりとした食感を楽しむアイデアが面白いですね。パリパリの皮とチーズの相性も良さそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
- このゆず香る鶏だし塩の冷やしチャーシュー麺のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ゆずの爽やかな香りと鶏だしのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。焼豚や煮たまごなどの具材もたっぷりで、食べ応えもありそうです。作ってみたくなるレシピですね。
キムチと納豆の組み合わせは意外ですが、お互いの風味が合っていそうですね。サラダボウルに入れて食べると、さっぱりとした味わいになりそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。