酸味やわらか！たこわかめきゅうりの酢のもの【ミツカンレシピ】- たこ、きゅうり、わかめを使用した酢のもののレシピ
- 調理時間は20分
- エネルギーは1人分で61 kcal
- 材料はたこの足、きゅうり、わかめ、しょうが、米酢、白だし、水
- 調理方法は材料を切って混ぜ合わせ、器に盛り付ける
- お酢と出汁の旨味を合わせて、食べやすい酸味となる
- 栄養成分は1人分でエネルギー61kcal、タンパク質11.5g、脂質0.4g、炭水化物2.7g、野菜量25.8g、食塩相当量1.2g
酸味やわらか！たこわかめきゅうりの酢のもの
酸味やわらか！たこわかめきゅうりの酢のもの 調理時間 20分 エネルギー 61 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 たこの足 １００ｇ きゅうり １／２本 わかめ （乾） ３ｇ しょうが （せん切り） 適量 ミツカン 米酢 大さじ１ ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ１／２ 水 大さじ３ このレシピに使われている商品 米酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １たこは薄切り、きゅうりはスライスする。わかめは戻して食べやすい大きさに切り、混ぜ合わせる。２「米酢」、「プロが使う味 白だし」、水を合わせる。３１と２を合わせて、器に盛り付ける。しょうがを添える。 ミツカンメニューチームより 酢の物の定番、たこときゅうりとわかめを使った酢のものです。お酢にだしの旨味を合わせ薄めると、ツンとした酸味も和らぎ、合わせ酢までおいしく召し上がれます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 61kcal タンパク質 11.5g 脂質 0.4g 炭水化物 2.7g 野菜量 25.8g 食塩相当量 1.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22834
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- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
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- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
このレシピは、たこときゅうり、わかめを使ったさっぱりとした酢のものですね。お酢とだしの組み合わせが、酸味と旨味を引き立てていて美味しそうです。簡単に作れるので、暑い日にぴったりの一品だと思います。