富士山ドーム鍋 緑茶風味のミツカンレシピ- 富士山ドーム鍋は静岡の郷土料理で、緑茶風味が特徴的。
- 材料には豚肉、白菜、大根、にんじん、しいたけなどが使用される。
- 調理時間は約30分で、1人分のエネルギーは195kcal。
- 料理の要点は、具材を鍋に盛って鍋つゆを入れ、煮立ってから緑茶ティーパックを加え、最後に水菜と長いもを加えて火を通す。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー195kcal、タンパク質13.2g、脂質10.0g、炭水化物12.9g、野菜量138.3g、食塩相当量2.7g。
静岡 富士山ドーム鍋 緑茶風味
静岡 富士山ドーム鍋 緑茶風味 調理時間 30分 エネルギー 195 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚肉 薄切り ２００ｇ 白菜 １／８株（３００ｇ） 大根 １０枚（ピーラ１５ｃｍ長さ） にんじん １／３本 長いも １／６本 しいたけ ４枚 水菜 １株 〆まで美味しい焼あごだし鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 煎茶 （葉） ティーパック２袋分 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 焼あごだし鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １白菜は一口大に切る。大根はピーラーで１５ｃｍ長さのものを１０枚作る。にんじんは短冊切りにする。長いもは皮をむいてすりおろす。しいたけは石づきを取り、薄切りにする。水菜は３ｃｍ幅に切る。２鍋に水菜、長いも以外の１を山高に盛り、表面に豚肉、１の大根を放射状に飾る。３［２］に「焼あごだし鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかけ、煮立ったらティーパックを１分ほど入れ、取り出す。最後に水菜を周りに盛り付け、長いもを上からかけ、具材に火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 山高に盛られた食材はまるで富士山。「焼きあごだし鍋つゆ」に緑茶ティーパックでお茶風味を合わせて、和の香り漂う鍋に仕上げました。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 195kcal タンパク質 13.2g 脂質 10.0g 炭水化物 12.9g 野菜量 138.3g 食塩相当量 2.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22828
- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
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- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
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この静岡 富士山ドーム鍋のレシピは、緑茶風味が取り入れられていて、和風の鍋料理として新鮮なアプローチを感じます。富士山をイメージした盛り付けも素敵で、見た目にも楽しめそうですね。緑茶の風味がどのように鍋に馴染んでいるのか、興味深く感じました。