とろ～りチーズの旨辛白菜プデチゲの簡単レシピ【ミツカンレシピ】- レシピ名: とろ～りチーズの旨辛白菜プデチゲ
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 434 kcal（1人前）
- 材料: 中華めん、ウインナー、白菜、たまねぎ、にら、卵、ピザ用チーズ、辛屋濃厚とんこつ鍋つゆ
- 作り方: 1. 材料を切る 2. 鍋で鍋つゆを煮立てる 3. 材料を入れて煮る 4. 中華めんを入れて火を通す 5. にら、卵、チーズを入れて煮立たせる
- ポイント: 具材と中華めんを一緒に煮込むと韓国風のプデチゲ風鍋が完成
- 栄養成分（1人分): エネルギー 434 kcal、タンパク質 16.7g、脂質 17.3g、炭水化物 55.1g、野菜量 352.6g、食塩相当量 5.0g
とろ～りチーズの旨辛白菜プデチゲ
とろ～りチーズの旨辛白菜プデチゲ 調理時間 15分 エネルギー 434 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 即席中華めん ２玉（２４０ｇ） ウインナー ４本 白菜 １／２個（１２５０ｇ） たまねぎ 中１個 にら １／２束 卵 １個 ピザ用チーズ ４０ｇ 辛屋 濃厚とんこつ鍋つゆ ストレート １袋 このレシピに使われている商品 辛屋 濃厚とんこつ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ウインナーは斜め切り、白菜はザク切り、たまねぎはくし形切りにする。にらは５ｃｍ幅に切る。２鍋に「辛屋 濃厚とんこつ鍋つゆ ストレート」をよくふってから入れて、火にかける。煮立ったら、にら以外の１を入れて中火で煮る。３食材に火が通ったら、即席中華めんを入れ、少し煮立てて麺に火を通す。最後ににらと卵、ピザ用チーズを入れてひと煮立ちさせる。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 具材と一緒に即席中華めんを入れて煮込む、韓国プデチゲ風の鍋が簡単に作れます！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 434kcal タンパク質 16.7g 脂質 17.3g 炭水化物 55.1g 野菜量 352.6g 食塩相当量 5.0g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703554
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
このレシピはとろ～りチーズと旨辛の組み合わせが魅力的ですね。白菜やウインナーなどの具材と一緒に煮込んで、即席中華めんを入れるだけで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食欲をそそる見た目と、濃厚な味わいが楽しめそうです。