白菜トロトロ！こってり味噌鍋のミツカンレシピ- 白菜トロトロ！こってり味噌鍋のレシピ紹介
- 材料：鶏ひき肉、白菜、しめじ、はるさめ、濃厚みそ鍋つゆなど
- 作り方：白菜を敷き詰めて鶏ひき肉としめじを入れ、味噌鍋つゆで煮込む
- 〆はえびせんべいなどがオススメ
- 栄養成分（1人分）：エネルギー194kcal、タンパク質12.5g、脂質10.2g、炭水化物14.1g、野菜量146.9g、食塩相当量2.9g
白菜トロトロ！こってり味噌鍋
白菜トロトロ！こってり味噌鍋 調理時間 20分 エネルギー 194 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 鶏ひき肉 ２００ｇ 白菜 １／４個（６２５ｇ） しめじ １パック はるさめ ２０ｇ 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 ＜オススメ〆＞ えびせんべい （みりん焼き）適宜 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １白菜は縦に4等分に切る。しめじは石づきを取り小房に分ける。はるさめは表示通りにゆで、ざるにあげる。２白菜は鍋のフチに沿って敷き詰め、真ん中に鶏ひき肉としめじを入れる。３２に「濃厚みそ鍋つゆストレート」をよくふって入れ、白菜がとろとろになるまで煮込む。はるさめを加える。※オススメの〆はえびせんべいです。割ってつゆにひたしてお召し上がり下さい。※＜おすすめの〆＞の栄養成分は含みません。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 「濃厚みそ鍋つゆストレート」で白菜がたっぷり食べられます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 194kcal タンパク質 12.5g 脂質 10.2g 炭水化物 14.1g 野菜量 146.9g 食塩相当量 2.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703552
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このレシピは、白菜と鶏ひき肉を使ったこってり味噌鍋で、とろとろの食感が楽しめそうですね。しめじやはるさめも入っていて、具材の組み合わせが美味しそうです。さらに、えびせんべいを〆にするアイデアも面白いですね。食べてみたくなるレシピです。