「ミツカン味ぽんを使った豚肉と白菜のミルフィーユ」- 豚バラ肉、白菜、しめじを使ったミルフィーユのレシピ。
- 白菜と豚肉を重ねてフライパンに入れ、しめじを挟み、料理酒を加えて加熱。
- 完成した料理に味ぽんをかけて食卓へ。
- エネルギーは1人分で568kcal。
- タンパク質22.2g、脂質44.8g、炭水化物14.2g。
- 野菜量は282.0g、食塩相当量は1.5g。
フライパンで作る！豚肉と白菜のミルフィーユ
フライパンで作る！豚肉と白菜のミルフィーユ 動画でみる 調理時間 15分 エネルギー 568 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り ２５０ｇ 白菜 ６枚（６００ｇ） しめじ １パック（１００ｇ） 料理酒 大さじ２ ミツカン 味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １白菜と豚肉を交互に重ねる。４ｃｍ幅に切り、フライパンのふちに沿って敷き詰める。 ２しめじは石づきを取り、小房に分け、１の合間に詰める。料理酒をふりかけ、ふたをして中火に１０分ほどかける。３フライパンのまま食卓におき、取り分けて、「味ぽん」をかける。 関連レシピ ごま油香る 豚バラ白菜の「味ぽん」炒め レンジで！ふわふわ白菜しゅうまい 豚肉と白菜のとろ～りあんかけ丼 ミツカンメニューチームより 白菜に豚肉の旨味がしみしみ！「味ぽん」が美味しさを引き立てます。フライパンごと食卓へどうぞ。 作り方を動画でみる 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 568kcal タンパク質 22.2g 脂質 44.8g 炭水化物 14.2g 野菜量 282.0g 食塩相当量 1.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20405
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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この豚肉と白菜のミルフィーユのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。フライパンで調理するので、調理時間も15分と短くて助かります。豚肉と白菜を交互に重ねて作るというアイデアも面白いです。味ぽんで味付けするというのも、さっぱりとしていて食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。