- ゆず香るあったかしゃぶしゃぶの調理方法や材料などが記載されている。
- 調理時間は15分で、1人前のエネルギーは324kcal。
- 主な材料は豚肉、レタス、貝割れ菜など。
- 調味料としてミツカン彩りゆず、しょうゆ、追いがつおつゆ、ごま油を使用。
- ゆずの香りが特徴的で、火を止めてから豚肉を入れることでしっとりと仕上がる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー324kcal、タンパク質21.9g、脂質21.4g、炭水化物8.8g、野菜量113.0g、食塩相当量3.6g。
ゆず香る あったかしゃぶしゃぶ

ゆず香る あったかしゃぶしゃぶ 調理時間 15分 エネルギー 324 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚肉 しゃぶしゃぶ用 200g レタス 1/2個 貝割れ菜 適量 ミツカン かおりの蔵 彩りゆず 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2 ごま油 小さじ1 作り方 1レタスは手で食べやすい大きさに割る。貝割れ菜は食べやすい長さに切る。<A>を合わせる。2たっぷりの熱湯(分量外)を沸かし、レタスを入れしんなりしたらすぐにざるにあげる。再度沸騰させ、火を止め豚肉をゆでる。ざるにあげて水けをきる。3器にレタス、豚肉を盛り、貝割れ菜を散らす。<A>を回しかける。 ミツカンメニューチームより ゆずの香りがうれしい温しゃぶです。火を止めてから豚肉を入れるとしっとり仕上がります。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 324kcal タンパク質 21.9g 脂質 21.4g 炭水化物 8.8g 野菜量 113.0g 食塩相当量 3.6g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22477
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このゆず香るあったかしゃぶしゃぶのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。ゆずの香りがアクセントになっていて、食べるときっと爽やかな味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。