「ミツカンレシピ：だし香るしゃぶしゃぶの作り方」- タンパク質豊富でエネルギー255kcalのだし香るしゃぶしゃぶ
- 材料に豚肉、白菜、長ねぎ、にんじん、えのきだけ、水菜が含まれる
- 作り方は野菜をスープしゃぶ極みだしSTで煮立て、豚肉と一緒に召し上がります
- 味のついたスープでスタイリッシュなしゃぶしゃぶ体験
- 1人分の栄養成分はエネルギー255kcal、タンパク質18.3g、脂質16.1g、炭水化物8.6g、野菜量102.9g、食塩相当量3.1g
だし香るしゃぶしゃぶ
だし香るしゃぶしゃぶ 調理時間 20分 エネルギー 255 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 ２～３人前 豚肉 しゃぶしゃぶ用 ２５０ｇ 白菜 １～２枚（２００ｇ） 長ねぎ １／２本 にんじん １／４本 えのきだけ １／２パック（５０ｇ） 水菜 １／４袋（４０ｇ） スープしゃぶ? 極みだし ストレート １袋 このレシピに使われている商品 スープしゃぶ 極みだし ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １白菜は一口大に切る。長ねぎは斜め薄切りにする。にんじんはピーラーで薄切りにする。えのきだけは石づきを落として小房に分ける。水菜は５ｃｍ長さに切る。２鍋に「スープしゃぶ 極みだしST」を煮立てる。火を中火にし野菜を半量ほど入れ、軽くひと煮立ちさせる。※豚肉を※野菜が少なくなったら、適宜加えて下さい。しゃぶしゃぶし、野菜やスープと一緒にお召し上がりください。※つゆが煮詰まって濃くなってきたら、お湯で薄めて調整してください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 味のついたスープに豚肉をくぐらせ、スープと一緒に楽しむ新スタイルのしゃぶしゃぶです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 255kcal タンパク質 18.3g 脂質 16.1g 炭水化物 8.6g 野菜量 102.9g 食塩相当量 3.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22563
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このしゃぶしゃぶのレシピはとてもシンプルで、だしの香りが食欲をそそりますね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。家族や友人と楽しい食事の時間を過ごす際にぴったりの料理ではないでしょうか。