ミツカンレシピ：こだわりの白しゃり ほたてとたいの寿司丼の作り方- レシピ名: こだわりの白しゃり ほたてとたいの寿司丼
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 518 kcal
- 材料: ご飯、ほたて、たい、イクラ、きざみのり、青じそ、わさび、しょうゆ
- 作り方: すし飯を作り、きざみのりと青じそをのせ、ほたてとたいを盛り、いくら、わさび、しょうゆを添える
- 特長: こだわりの白酢を使った本格的なすし飯で、ほたてや白身魚との相性が良い
- 栄養成分（1人分）: エネルギー518kcal、タンパク質31.1g、脂質5.7g、炭水化物81.0g、野菜量1.4g、食塩相当量3.9g
こだわりの白しゃり ほたてとたいの寿司丼
こだわりの白しゃり ほたてとたいの寿司丼 調理時間 10分以内 エネルギー 518 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼２杯分（４００ｇ） ミツカン 特級すし酢 米酢 白菊仕立て 大さじ２と１／２ ほたて貝 （刺身用） ６個（１５０ｇ） たい （刺身用） ６切れ（６０ｇ） イクラ ４０ｇ きざみのり 適量 青じそ ４枚 わさび 適宜 しょうゆ 適量 このレシピに使われている商品 特級すし酢 米酢 白菊仕立て 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １温かいご飯に、「すし酢」を回し入れ、切るように混ぜ合わせすし飯を作る。粗熱が取れたら器に盛る。２ほたては食べやすい大きさに切る。３１のすし飯の上に、きざみのりをしき、青じそをのせる。ほたてとたいを盛り、いくらを上からかけ、お好みでわさび、しょうゆを添える。 ミツカンメニューチームより こだわりの白酢を使った本格的なすし飯です。ほたてや白身魚との相性抜群です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 518kcal タンパク質 31.1g 脂質 5.7g 炭水化物 81.0g 野菜量 1.4g 食塩相当量 3.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22568
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、シンプルで美味しそうですね。新鮮なほたてやたいを使った寿司丼は、見た目も華やかで食欲をそそります。特級すし酢を使って本格的なすし飯を作るところもこだわりを感じます。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです。