- 丸ごとトマトの和風ピラフのレシピ
- 材料:米、トマト、ベーコン、コーン、追いがつおつゆ2倍、パセリ
- 作り方:トマトをくりぬき、ベーコンを切る。米を炊飯器に入れ、追いがつおつゆ2倍と水を加えて炊く。炊きあがったらトマトをつぶし、コーンと混ぜる。最後にパセリを散らす。
- 栄養成分(1人分):エネルギー359kcal、タンパク質7.4g、脂質6.7g、炭水化物64.8g、野菜量51.4g、食塩相当量1.3g
丸ごとトマトの和風ピラフ


丸ごとトマトの和風ピラフ 調理時間 5分以内 エネルギー 359 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 米 2合分 トマト 小1個(150g) ベーコン (ブロック)60g コーン缶 (ホール) (水け切る)大さじ5 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ4 パセリ (みじん切り) お好みで このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1トマトはへたをくりぬく。ベーコンは7mm幅に切る。2米は洗って炊飯器に入れる。「追いがつおつゆ2倍」、水(分量外)を2合の目盛りより少し下まで注いで、混ぜ合わせる。表面を平らにし、1とコーンをのせて炊飯する。3炊きあがったら、しゃもじでトマトをざっくりとつぶし、全体を混ぜる。お好みで、パセリを散らす。※調理時間に炊飯時間は含みません。 ミツカン社員メモ 炊飯器で簡単にピラフが完成!「追いがつおつゆ2倍」を使えば、トマトとかつおだしのW旨味で美味しさアップです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 359kcal タンパク質 7.4g 脂質 6.7g 炭水化物 64.8g 野菜量 51.4g 食塩相当量 1.3g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22523
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる味噌汁で、キャベツとしめじの組み合わせがさっぱりとして美味しそうですね。白だしを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。忙しい日や体調を整えたい時にぴったりの一品だと思いました。
- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
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このレシピは、炊飯器を使って簡単に作れる和風ピラフで、トマトとかつおだしの風味が美味しそうですね。ベーコンやコーンも入っていて、食べ応えもありそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりの一品ですね。