カンタン酢を使った「ミツカンレシピ」！鶏ときゅうりのお手軽炒めを試してみよう！- ピクルスリメイク鶏ときゅうりの炒め料理のレシピ
- 調理時間は10分以内、1人分のエネルギーは460 kcal
- 材料は鶏もも肉、きゅうりのピクルス、たまねぎなど
- 作り方は鶏肉を焼き、たまねぎを加え、ピクルスと漬け汁で炒める
- ピクルス液で味付けするので調味料の手間が省ける
- 栄養成分は1人分で、エネルギーやタンパク質、脂質、炭水化物などが記載されている
ピクルスリメイク 鶏ときゅうりのお手軽炒め
ピクルスリメイク 鶏ときゅうりのお手軽炒め 調理時間 10分以内 エネルギー 460 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 鶏もも肉 １枚（２８０ｇ） きゅうりのピクルス １００ｇ たまねぎ １／２個 塩・こしょう 少々 ピクルスの漬け汁 １００ｍｌ サラダ油 小さじ２ このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １鶏肉は一口大に切り、塩・こしょうをふる。たまねぎはくし形切りにする。２フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、なるべく動かさず焼きつける。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、たまねぎを加え、弱めの中火で５分ほど焼き、中まで火を通す。３ペーパータオルで余分な油をふき取り、きゅうりのピクルスを加えてサッと炒める。ピクルスの漬け汁を加えて全体にからめる。■ピクルスの作り方はこちらhttps://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703657※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカン社員メモ 「カンタン酢」の定番メニュー、ピクルスをボリュームおかずにリメイク！味付けにピクルス液を使うので、調味料を合わせる手間が不要です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 460kcal タンパク質 24.3g 脂質 24.0g 炭水化物 35.1g 野菜量 47.0g 食塩相当量 6.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703659
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
このピクルスリメイクの鶏ときゅうりのお手軽炒め、とても簡単で美味しそうですね。ピクルスの漬け汁を使って味付けするのは斬新で、調味料を合わせる手間も省けて便利そうです。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。作ってみたいレシピの一つです。