【動画】エスビー/エスビー食品『宅トレクリエイター竹脇まりなと！

深夜に失礼します。22/10/25(火曜日)「エスビー」の最新動画をお知らせします。エスビーシーズニングと宅トレクリエイター竹脇まりなさんのコラボ動画第1弾！エスビーシーズニングで、本格的な料理をサクッと作り「ながら」お家でカンタントレーニング！今回は「まぶして焼くだけ！鶏むね肉のタンドリーチキン」と「燃焼系ワークアウト５分間」を掛け合わせてみました！ヘルシーだけど味付けがワンパターンになりがちな鶏むね肉もエスビーシーズニングで簡単に本格的な味に大変身！さらに！お肉を焼いている間に「燃焼系ワークアウト５分間」、竹脇さんと一緒に楽しみましょう！待ち時間でながらトレーニングを楽しんだら、あっという間に美味しい料理の完成です！ぜひやってみてくださいね♪ 〈チャプターリスト〉 01:21　材料紹介 01:28　レシピ 03:47　トレーニング 08:58　レシピ（続き）【まぶして焼くだけ！鶏むね肉のタンドリーチキン】材料：2人前 □SPICE&HERBシーズニング「タンドリーチキン」・・1袋（6ｇ） □鶏むね肉・・150ｇ □S&Bフレッシュハーブ「ベビーリーフ」・・適量 □オリーブオイル・・大さじ1/2 □塩・・少々 □カットレモン・・2切れレシピ ■鶏むね肉の皮をはぎ、肉を柔らかくするためフォークで刺す ■肉を6等分に切り分け、ポリ袋に入れた後、エスビーシーズニングを入れる ■肉としっかり混ざるように、まんべんなく揉みこむ ■アルミホイルで作った皿に肉を乗せ、トースターに入れ1000Wで10分焼く ※オーブンの場合：250℃で約10分 ■ベビーリーフ、塩、オリーブオイルをボウルへ入れ、よく和える ■和えたベビーリーフをお皿に盛り付け、カットレモンを添えて完成！ ▼『宅トレクリエイター竹脇まりなと！シーズニング「ながらトレ」クッキング」サイトはこちら https://www.sbfoods.co.jp/seasoning/nagaratore/
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