- 卵サラダのピザトーストは、少し甘めの卵サラダをたっぷりとのせて焼いたピザトースト。
- ハムやチーズも入っており、食べごたえがある。
- 朝食やランチにおすすめ。
- 調理時間：約15分
- エネルギー：584kcal、塩分：2.8g
卵サラダのピザトースト
卵サラダのピザトースト 少し甘めの卵サラダをたっぷりとのせて焼いたピザトースト。ハムやチーズの存在感もあって、食べごたえ充分。朝食はもちろんランチにもぴったりです。 エネルギー：584kcal ● 塩分：2.8g LINEで送る ツイートする シェアする 放送日 2026年6月26日 講師 Kanako先生 印刷する 材料（2人分） 作り方 1ピーマンは種をとり除き、輪切りにする。 2鍋に湯を沸かし、冷蔵庫から出したての卵を入れ、12～13分ゆでて水にとり、殻をむき、白身と黄身に分ける。 3ボウルにゆで卵の黄身を入れフォークでつぶす。白身は粗みじん切りにしてボウルに加える。砂糖、マヨネーズ、こしょうを加え混ぜ合わせ、卵サラダを作る。 4食パンの片面にケチャップをぬりハムを2枚ずつ並べる。3の卵サラダを等分にぬり広げピーマンをのせ、ピザ用チーズをのせる。 5オーブントースターに4を入れ、チーズが溶けるまで焼く。食べやすい大きさに切り器に盛る。
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