- 冷やし豆乳麻辣湯風そうめんのレシピ。
- 材料:そうめん、小松菜、きくらげ、豚肉、ミニトマト、白だし、水、無調整豆乳、おろししょうが、ラー油、黒こしょう。
- 作り方:材料を準備し、調理して盛り付ける。
- エネルギー:584kcal、タンパク質26.0g、脂質14.7g、炭水化物81.9g、野菜量63.4g、食塩相当量6.5g。
- 豆乳麻辣湯の味わいが楽しめる一品。
冷やし豆乳麻辣湯風そうめん


冷やし豆乳麻辣湯風そうめん 調理時間 10分以内 エネルギー 584 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 そうめん (乾) 2束(100g) 小松菜 1株 きくらげ 30g(生) 豚肉 しゃぶしゃぶ用 3枚 ミニトマト 3個 ミツカン プロが使う味 白だし 30ml 水 150ml 無調整豆乳 150ml おろししょうが 2cm ラー油 お好みで 黒こしょう お好みで このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1<A>はよく混ぜ合わせて、冷やしておく。 2小松菜は3cm幅、きくらげは一口大に切り、さっと茹で冷水に取り水けをよく切る。豚肉は茹でて冷ましておく。3そうめんは表示の通りゆで、冷水に取り、水けを切る。 43を器に盛り、2と半分に切ったミニトマトをのせ、1を注ぐ。お好みで、ラー油や黒こしょうをかける。※混ぜてお召し上がり下さい。※栄養成分について、つゆは60%摂取するとして計算。※画像は1人前です。 ミツカンメニューチームより 地鶏だしが味わえる豆乳麻辣湯!!お好みで五香紛や花山椒を入れて自分なりのアレンジをお楽しみいただけます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 584kcal タンパク質 26.0g 脂質 14.7g 炭水化物 81.9g 野菜量 63.4g 食塩相当量 6.5g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23969
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












この冷やし豆乳麻辣湯風そうめんのレシピは、ユニークで斬新な組み合わせが魅力的ですね。豆乳と麻辣湯のスパイシーな味が、そうめんとの相性を楽しませてくれそうです。さらに、自分好みにアレンジできる点も嬉しいですね。試してみたい一品です。