豆乳麻辣湯風そうめんのミツカンレシピを紹介!

  • 冷やし豆乳麻辣湯風そうめんのレシピ。
  • 材料:そうめん、小松菜、きくらげ、豚肉、ミニトマト、白だし、水、無調整豆乳、おろししょうが、ラー油、黒こしょう。
  • 作り方:材料を準備し、調理して盛り付ける。
  • エネルギー:584kcal、タンパク質26.0g、脂質14.7g、炭水化物81.9g、野菜量63.4g、食塩相当量6.5g。
  • 豆乳麻辣湯の味わいが楽しめる一品。

冷やし豆乳麻辣湯風そうめん

冷やし豆乳麻辣湯風そうめん 調理時間 10分以内 エネルギー 584 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 そうめん (乾) 2束(100g) 小松菜 1株 きくらげ 30g(生) 豚肉 しゃぶしゃぶ用 3枚 ミニトマト 3個 ミツカン プロが使う味 白だし 30ml 水 150ml 無調整豆乳 150ml おろししょうが 2cm ラー油 お好みで 黒こしょう お好みで このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1<A>はよく混ぜ合わせて、冷やしておく。 2小松菜は3cm幅、きくらげは一口大に切り、さっと茹で冷水に取り水けをよく切る。豚肉は茹でて冷ましておく。3そうめんは表示の通りゆで、冷水に取り、水けを切る。 43を器に盛り、2と半分に切ったミニトマトをのせ、1を注ぐ。お好みで、ラー油や黒こしょうをかける。※混ぜてお召し上がり下さい。※栄養成分について、つゆは60%摂取するとして計算。※画像は1人前です。 ミツカンメニューチームより 地鶏だしが味わえる豆乳麻辣湯!!お好みで五香紛や花山椒を入れて自分なりのアレンジをお楽しみいただけます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 584kcal タンパク質 26.0g 脂質 14.7g 炭水化物 81.9g 野菜量 63.4g 食塩相当量 6.5g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23969