「ミツカンレシピ」で夏にぴったり！マロニーちゃんで作る冷やし中華風レシピ- マロニーちゃんの冷やし中華風レシピ
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは297 kcal
- 材料：マロニーちゃん太麺、冷やし中華のつゆ、トマト、きゅうり、錦糸卵、ハム
- 作り方：鍋にマロニーちゃん太麺と水を入れて加熱し、冷やして器に盛り付ける。最後に冷やし中華のつゆをかける。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー297 kcal、タンパク質5.3g、脂質3.6g、炭水化物62.0g、野菜量121.8g、食塩相当量3.3g
マロニーちゃんで作る！ 冷やし中華風
マロニーちゃんで作る！ 冷やし中華風 調理時間 15分 エネルギー 297 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ハウス食品 お鍋にマロニーちゃん太麺 １００ｇ ミツカン 冷やし中華のつゆ しょうゆ １００ｍｌ トマト １個 きゅうり １本 錦糸卵 卵１個分（５０ｇ） ハム ４枚 このレシピに使われている商品 冷やし中華のつゆしょうゆ 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １トマトは１ｃｍ幅程度にくし形切りにする。きゅうり、ハムは細切りにする。２耐熱容器に「ハウス食品 お鍋にマロニーちゃん太麺」と水４００ｍｌ（分量外）を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００W）で８分加熱する。加熱後、氷水で冷やす。３器に麺、１、錦糸卵を彩りよく盛り合わせ、「冷やし中華のつゆ」をかける。※吹きこぼれ防止のため、耐熱容器は高さのあるものをご使用ください。※マロニーちゃん??は、ハウス食品グループ本社株式会社の登録商標です。 ミツカンメニューチームより 夏の定番メニューをマロニーちゃんでアレンジ！マロニーちゃんは電子レンジ加熱することで、鍋で茹でずに食べることができます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 297kcal タンパク質 5.3g 脂質 3.6g 炭水化物 62.0g 野菜量 121.8g 食塩相当量 3.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703894
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- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、シンプルな材料で簡単に作れる鶏の白だしレモンソテーですね。下味に白だしを使うのは新鮮で、地鶏の風味とレモンがよく合いそうです。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれませんね。
- この「めんつゆで！ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
- この冷やしねぎだくそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ねぎやサラダチキン、にんにくなどの具材が組み合わさって、食欲をそそる味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる味噌汁で、キャベツとしめじの組み合わせがさっぱりとして美味しそうですね。白だしを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。忙しい日や体調を整えたい時にぴったりの一品だと思いました。
- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この青のり香るふわふわつくねのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。ポリ袋を使って手を汚さずにつくねを作る方法も便利そうです。青のりの香りがアクセントになっていて、食欲をそそります。照り焼きダレも甘辛そうで、ご飯との相性も良さそうです。作ってみたいレシピですね。
- この厚揚げの白和えレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。厚揚げのふわっとした食感と、カンタン酢とすりごまの風味が絶妙に合いそうです。ポリ袋を使ってつぶす方法も便利で、手が汚れずに作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。