簡単＆時短！ミツカンレシピで作る「レンチン豆腐たまご雑炊」の魅力- 5分以内で調理できるレンチン豆腐たまご雑炊のレシピ
- 材料：ご飯、絹ごし豆腐、卵、追いがつおつゆ２倍、水、小ねぎ
- 作り方：耐熱容器に材料を入れ、電子レンジで加熱して完成
- 栄養成分（1人分）：エネルギー324kcal、タンパク質16.8g、脂質10.4g、炭水化物37.3g、野菜量1.8g、食塩相当量2.1g
５分で完成！レンチン豆腐たまご雑炊
５分で完成！レンチン豆腐たまご雑炊 調理時間 5分以内 エネルギー 324 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 茶碗１／２杯分（約８０ｇ） 絹ごし豆腐 １／２丁（１５０ｇ） 卵 １個 ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ２ 水 大さじ５ 小ねぎ （小口切り） 適量 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １耐熱容器にご飯とを入れ、混ぜる。２１に絹ごし豆腐と卵を加え、フォークで軽く混ぜ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で約３分加熱する。３２をサックリと混ぜ、小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより レンチンのみで完成するので、疲れて帰った際や時間がない時にもおすすめ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 324kcal タンパク質 16.8g 脂質 10.4g 炭水化物 37.3g 野菜量 1.8g 食塩相当量 2.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23752
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- この「ワンパン！れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、鶏肉とじゃがいもをバターと味ぽんで炒めるというシンプルながらも美味しそうな料理ですね。バターの風味と味ぽんの甘酸っぱさが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいレシピです。
- この納豆のチョレギサラダ風のレシピは、簡単でさっぱりとした一品ですね。納豆と海苔たれの組み合わせが斬新で、味ぽんといりごまでさらにアクセントが加わっていて美味しそうです。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品としてもおすすめですね。
- このチュモッパ風納豆丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うアイデアも面白いですし、キムチやたくあんとの相性も良さそうです。食べるのが楽しみです！
- この豚バラキャベツのもつ鍋風のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉やキャベツなど身近な食材で作れるので、気軽に挑戦してみたくなります。スープの味付けに追いがつおつゆ２倍と白だしを使うのも、おいしさの秘訣なのかもしれませんね。家族や友人と一緒に楽しめる料理になりそうです。
- このペッパー香るパプリカのピクルスのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。粒こしょうのアクセントが効いていて、爽やかな味わいが楽しめそうです。他の野菜でも試してみたくなります。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！マグカップで小籠包を作るアイデアも面白いですし、肉汁がじゅわ～と出てくるというのも食欲をそそります。ぜひ試してみたいです！
- この照り焼き豆腐のレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。豆腐をカリッと焼いて、照り焼きのたれで味付けするだけなので、簡単に作れそうです。さらに、栄養成分も表示されているので、ヘルシーな食事としても嬉しいですね。是非試してみたいレシピです。
- このそばのレシピは、食物繊維が豊富で栄養価も高く、しかもレンチンで簡単に作れるのが魅力的ですね。キムチや納豆、温泉卵などの具材も組み合わせて、食べ応えのある一品になりそうです。食事のバランスを考えたい時にぴったりのレシピですね。
このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい時や疲れて帰った時に便利ですね。レンチンだけで完成するのも嬉しいポイントです。豆腐と卵の組み合わせがヘルシーで満足感もありそうです。試してみたいレシピですね！