- 白菜とベーコンのチーズ蒸しは、レンジで簡単に作れるレシピ。
- 材料は白菜、ベーコン、プロが使う味白だし、ピザ用チーズ。
- 白菜とベーコンをカットして耐熱容器に入れ、白だしをかけて電子レンジで加熱。
- チーズをのせて再度電子レンジで加熱し、黒こしょうをかけて完成。
- 1人分の栄養成分はエネルギー97kcal、タンパク質5.2g、脂質7.3g、炭水化物2.8g、野菜量70.5g、食塩相当量1.1g。
レンジで！白菜とベーコンのチーズ蒸し
レンジで！白菜とベーコンのチーズ蒸し 調理時間 10分以内 エネルギー 97 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 白菜 １／８株（約３００ｇ） ベーコン （ハーフ）４枚 ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ１ ピザ用チーズ ６０ｇ 粗挽き黒こしょう お好みで このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １白菜は食べやすい大きさに、ベーコンは２ｃｍ幅に切る。２耐熱容器に１を入れ、「プロが使う味 白だし」を回しかける。ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で約４分加熱する。３２を軽く混ぜ、ピザ用チーズをのせたら、再度ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で約２分加熱する。お好みで、粗挽き黒こしょうをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 材料４つで完成！！電子レンジのみで作れるので、あと１品欲しい時にとっても助かります！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 97kcal タンパク質 5.2g 脂質 7.3g 炭水化物 2.8g 野菜量 70.5g 食塩相当量 1.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23768