「ミツカンレシピ」でお酢を使った「お酢でさっぱり！とろろ丼」の作り方- お酢を使ったさっぱりとろろ丼のレシピ。
- 材料：ご飯、ミツカンいいこと酢、砂糖、塩、長いも、青のり、ミツカン追いがつおつゆ2倍、温泉卵。
- 作り方：ご飯に合わせ酢を混ぜて器に盛り、長いもをすりおろし調味料を加えてかけ、温泉卵をのせる。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー514kcal、タンパク質14.4g、脂質6.4g、炭水化物96.0g、野菜量0.0g、食塩相当量1.9g。
お酢でさっぱり！とろろ丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 ２０ｍｌ）
お酢でさっぱり！とろろ丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 ２０ｍｌ） 調理時間 10分以内 エネルギー 514 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼２杯分 ＜合わせ酢＞ ミツカン いいこと酢 大さじ２ 砂糖 小さじ１／２ 塩 ふたつまみ 長いも 1／３本（２００ｇ） 青のり 小さじ１ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ１ ミツカン いいこと酢 小さじ２ 温泉卵 ２個 このレシピに使われている商品 いいこと酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １温かいご飯に＜合わせ酢＞をよく混ぜ合わせる。粗熱をとり、器に盛る。２長いもは皮をむき、すりおろす。青のりと「追いがつおつゆ２倍」、「いいこと酢」を入れてよく混ぜる。３１に２をかけ、温泉卵をのせる。 ミツカンメニューチームより ご飯を酢飯にすることで、手軽にお酢がとれます。とろろとの相性も抜群！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 514kcal タンパク質 14.4g 脂質 6.4g 炭水化物 96.0g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21988
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね！普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。
このレシピは、お酢を使ってさっぱりとした味わいのとろろ丼を作る方法を紹介していますね。お酢を使うことでさっぱりとした食べごたえがありそうで、食欲をそそります。とろろと温泉卵の組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなりますね。