「味ぽんスパイスで！鮭のサクサクソテー」- タイトル: 味ぽんスパイスを使った鮭のサクサクソテーのレシピ
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 317 kcal
- 材料: 生鮭、マヨネーズ、サラダ油、パン粉、ミツカン無限さっぱりスパイス
- 作り方: 鮭にマヨネーズを絡ませ、パン粉とスパイスをつけて焼く
- 付け合わせ: レタス、ミニトマトなど
- 特徴: 柑橘の爽やかさとマヨネーズのコクがマッチしたソテー
- 栄養成分（1人分）: エネルギー317kcal、タンパク質25.5g、脂質17.0g、炭水化物13.6g、野菜量0.0g、食塩相当量3.1g
味ぽんスパイスで！鮭のサクサクソテー
味ぽんスパイスで！鮭のサクサクソテー 調理時間 20分 エネルギー 317 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 生鮭 （切り身） ２切れ マヨネーズ 適量 サラダ油 大さじ１ パン粉 ３０ｇ ミツカン 無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん １５ｇ ＜お好みの付け合わせ＞ レタス 適宜 ミニトマト 適宜 このレシピに使われている商品 無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １生鮭は余分な水分をとり、マヨネーズを絡ませる。２パン粉と「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」を混ぜ合わせる。［１］の全面にまんべんなくつける。３フライパンにサラダ油をひき、中火で熱し、両面焼く。器にのせ、＜お好みの付け合わせ＞をのせる。 ミツカンメニューチームより 「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の柑橘の爽やかさとマヨネーズのコクがマッチしたソテーです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 317kcal タンパク質 25.5g 脂質 17.0g 炭水化物 13.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 3.1g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23731
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、カンタン酢を使ったキーマカレーがとても簡単に作れて便利そうですね。カンタン酢の甘酸っぱさがカレーに合いそうで、ミニトマトとチーズをトッピングするアイデアも素敵です。忙しい日にさっと作れる一品として、参考にしたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、冷凍保存しておけばいつでも手軽に作れるのがいいですね。電子レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントです。味ぽんとバターの組み合わせも美味しそうで、試してみたくなります。
- この「揚げない黒酢酢豚」のレシピはとても簡単そうで、カンタン黒酢を使ってコクのある味に仕上げている点が魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、リュウジさんとのコラボレーションで生まれた酸辣湯ですね。ぽん酢を使ってさっぱりとした味わいに仕上げていて、ゆずの香りがアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- この冷やし油うどんのレシピは、簡単に作れそうでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。ミツカンのかおりの蔵丸搾りゆずを使うことで、さわやかな風味が加わりそうです。暑い日にぴったりの一品だと思います。
- このベイクド寿司のレシピは、ホットプレートを使って簡単に作れそうでとても魅力的ですね。チーズやマヨネーズを使ってコクのある味に仕上げるところが、普通の寿司とは一味違う楽しみ方ができそうです。ラー油をかけて食べる提案も興味深いですね。是非試してみたいレシピです。
- わさびと味ぽんの組み合わせで作る無限アボカド、とっても簡単そうでしかも美味しそうですね！さっぱりとした味わいに、わさびのピリッとした風味がアクセントになっていそうです。おつまみにもぴったりだと思います。試してみたいレシピです！
- このマスカットのフルーツ＆ビネガードリンクのレシピは、さわやかでフルーティーな味わいが楽しめそうですね。シャインマスカットの果汁と炭酸水を組み合わせるアイデアは新鮮で、夏にぴったりの爽やかなドリンクになりそうです。マスカットと氷を加えてさらに美味しさを引き立てるところも素敵です。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、せいろで作る汁なし麻辣担々で、ラー油の辛味と「金のごまだれ」のまろやかさが絶妙に組み合わさっていそうですね。小松菜やしめじ、豚肉などの具材もヘルシーでバランスが良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは子供向けに楽しい料理を提案していて、ソーセージやベーコンを使ったわんぱくせいろはきっと子供たちに喜ばれるだろうと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
このレシピは、味ぽんスパイスを使って鮭をサクサクに焼いた料理ですね。マヨネーズとパン粉を絡めて焼くと、香ばしさが増して美味しそうです。付け合わせのレタスやミニトマトも爽やかなアクセントになりそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピですね。