「ミツカンレシピ」で作る簡単チーズ焼きおにぎりの作り方- チーズ焼きおにぎりの調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは257kcal。
- 材料：ご飯200g、プロセスチーズ1個、揚げ玉2-3大さじ、粗挽き黒こしょう、ごま油小さじ1、ミツカン追いがつおつゆ2倍大さじ2（青じそはお好みで）。
- 作り方：温かいご飯に揚げ玉、黒こしょう、追いがつおつゆ2倍を混ぜ合わせておにぎりを作り、プロセスチーズを挟んで焼く。
- お好みで青じそを添えると良い。
- 1人分の栄養成分：タンパク質5.0g、脂質7.7g、炭水化物39.6g、野菜量0.0g、食塩相当量1.2g。
チーズ焼きおにぎり
チーズ焼きおにぎり 調理時間 10分以内 エネルギー 257 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 ２００ｇ プロセスチーズ １個 揚げ玉 大さじ２～３ 粗挽き黒こしょう 適量 ごま油 小さじ１ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ２ ＜お好みで＞ 青じそ 適宜 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ボウルに温かいご飯を入れ、揚げ玉、粗挽き黒こしょう、「追いがつおつゆ2倍」を加えて混ぜ合わせる。２ご飯を半量手にとり、半分に切ったプロセスチーズを真ん中に入れ、形を整えて三角おにぎりを２つ作る。３フライパンにごま油を入れ、中火で熱し、おにぎりを２つ入れる。両面に焼き目がつくまで焼く。お好みで青じそをそえる。 ミツカンメニューチームより 忙しい平日の朝や小腹が空いた時の軽食に、手軽に作れてちょうどいい一品『焼きおにぎり』です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 257kcal タンパク質 5.0g 脂質 7.7g 炭水化物 39.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22042
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このチーズ焼きおにぎりのレシピはとても簡単で、忙しい朝や小腹が空いた時にぴったりですね。プロセスチーズと揚げ玉の組み合わせが美味しそうで、焼きおにぎりとしても楽しめそうです。作り方も分かりやすくて、挑戦しやすいレシピだと思います。