「ミツカンレシピ」で作る「味ぽん」とごま油の卵かけごはん！- 卵かけぽんごはんは、簡単に作れる料理で、味ぽんとごま油を使う。
- 材料はご飯、卵、味ぽん、ごま油、小ねぎ。
- 作り方は、ご飯に卵をのせて味ぽんとごま油をかけ、混ぜて食べる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー418kcal、タンパク質11.5g、脂質12.2g、炭水化物61.6g、野菜0.0g、食塩相当量1.6g。
卵かけぽんごはん
卵かけぽんごはん 調理時間 5分以内 エネルギー 418 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 茶碗１杯分 卵 １個 ＜調味料＞ ミツカン 味ぽん 大さじ１ ごま油 大さじ１／２ 小ねぎ （小口切り） 適宜 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １茶碗にご飯を盛り、卵をのせる。２＜調味料＞を１にかける。※お好みで小ねぎをふり、全体をよく混ぜてお召し上がりください。※「味ぽん」の代わりに、「味ぽんＭＩＬＤ」、「味ぽんうまピリ」でもおいしく召し上がれます。 ミツカンメニューチームより 「味ぽん」とごま油で作る卵かけご飯です。「味ぽん」のさっぱり感とごま油の風味がポイントです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 418kcal タンパク質 11.5g 脂質 12.2g 炭水化物 61.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21829
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- このレシピは、白身魚と野菜を3種類のたれで味わうせいろ蒸しの作り方を紹介していますね。野菜も一緒に蒸すことで栄養たっぷりで健康的な一品になりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
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- このレシピはとても簡単で、さっぱりとした海鮮丼が作れそうですね。新鮮な刺身と味ぽんの組み合わせは、きっと美味しい味わいを楽しめるでしょう。忙しい日や急な来客にも便利な一品ですね。
- このメカジキの照りぽんステーキのレシピは、シンプルで美味しそうですね。味ぽんと砂糖で作るてりやき風の味付けが、食欲をそそります。野菜もたっぷり摂れるので、バランスの取れた一品になりそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。カルピスソーダと「フルーティス シャインマスカット」の組み合わせが爽やかで美味しそうです。暑い日にぴったりの飲み物だと思います。
- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れるので、気軽に試してみたくなりますね。カルピスソーダと「フルーティス あまおう」の組み合わせも新鮮で、爽やかな味わいが楽しめそうです。暑い日にぴったりのさっぱりドリンクとして、ぜひ試してみたいです。
この卵かけぽんごはんのレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。味ぽんとごま油の組み合わせが、さっぱりとしていて美味しそうです。忙しい時や急いでいる時にも手軽に作れるので、便利なレシピだと思いました。