爽やかなしそ漬けで楽しむミツカンレシピ：おにぎりの新定番- しそ漬けを使ったおにぎりのレシピ。
- 材料：ご飯、かつお節、いりごま、青じそ、追いがつおつゆ、ごま油、おろしにんにく。
- 青じそを漬ける工程あり。
- 優しいかつおだしとごま油が相性抜群。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー383kcal、タンパク質6.2g、脂質16.5g、炭水化物50.3g、野菜量3.5g、食塩相当量1.0g。
しそ漬けで楽しむおにぎり
しそ漬けで楽しむおにぎり 調理時間 10分以内 エネルギー 383 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 丼１杯分（２５０ｇ） かつお節 ３ｇ いりごま （白） 大さじ１ 青じそ １０枚 ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ２ ごま油 大さじ２ いりごま （白） 小さじ２ おろしにんにく １ｃｍ このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １青じそは洗って、キッチンペーパーで軽く押さえて水けをきり、軸を手で切り落とす。２器にを入れ、よく混ぜ合わせる。３別の器に青じそ、２を交互に重ね、ラップで落としぶたをし、冷蔵庫で１０分程度漬ける。４ご飯にかつお節といりごまを混ぜ、おにぎりにする。（５個程度）３の青じそを２枚ずつ使用し、おにぎりをはさむ。 ミツカンメニューチームより 優しいかつおだしとごま油が、爽やかなしその香りと相性抜群で、特に夏の暑い時期に食べたくなるおにぎりです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 383kcal タンパク質 6.2g 脂質 16.5g 炭水化物 50.3g 野菜量 3.5g 食塩相当量 1.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23365
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このしそ漬けで楽しむおにぎりのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。しその爽やかな香りとごま油の風味が、おにぎりに絶妙な味わいを与えそうです。夏にピッタリの軽やかな一品ですね。