にんにく好きのための！冷やし油うどんレシピ【ミツカンレシピ】- にんにく好きのための！冷やし油うどんのレシピ
- 材料：冷凍うどん、にんにく醤油たれつゆ、ごま油、卵白、卵黄、いりごま、小ねぎ、レモン
- 作り方：たれつゆと材料を混ぜてうどんにかけ、卵白をふわふわにする。最後に卵黄、いりごま、小ねぎ、レモンをのせる。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー454kcal、タンパク質13.5g、脂質20.5g、炭水化物50.0g、野菜量2.7g、食塩相当量4.4g
にんにく好きのための！冷やし油うどん
にんにく好きのための！冷やし油うどん 調理時間 10分以内 エネルギー 454 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 うどん （冷凍） １玉 ＜タレ＞ ＬＯＶＥＲＺたれつゆ にんにく醤油 大さじ３ ごま油 大さじ１ 卵白 １個分 卵黄 １個分 いりごま （白） 適量 小ねぎ （小口切り） 適量 レモン １／６個 このレシピに使われている商品 ＬＯＶＥＲＺたれつゆ にんにく醤油 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １器に＜タレ＞を入れ、混ぜる。２電子レンジ（６００W）で商品表示通りに加熱し、冷水でしめたうどんを１に入れ、卵白がふわふわになるまで、よく混ぜる。３２の中央に卵黄をのせ、いりごま、小ねぎをちらし、レモンを絞る。 ミツカンメニューチームより にんにく好きにはたまらない！冷やし油うどんのご紹介です。卵白で作るふわふわの泡も美味しさのポイントです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 454kcal タンパク質 13.5g 脂質 20.5g 炭水化物 50.0g 野菜量 2.7g 食塩相当量 4.4g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23347
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- このレシピは、青のりの香りが食欲をそそる一品ですね。鶏むね肉とじゃがいもが追いがつおつゆと絶妙にマッチしていそうです。さらにチーズを加えると、コクとまろやかさが増してさらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
にんにく好きにはたまらない！冷やし油うどんのレシピ、とっても美味しそうですね！卵白でふわふわの泡を作るところがユニークで、食欲をそそります。にんにく醤油の風味とごま油のコクが相性良さそうで、夏にぴったりの一品です。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！