「ミツカンレシピで簡単に作る！緑黄色野菜のチャプチェ」

緑黄色野菜のチャプチェ 調理時間 15分 エネルギー 339 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 緑豆はるさめ ５０ｇ 豚ひき肉 １００ｇ ほうれんそう １／３束（７０ｇ） 赤パプリカ １／２個 にんじん １／３本 しいたけ ３個 ＜調味料＞ ミツカン　カンタン酢 大さじ３ しょうゆ 大さじ２ おろしにんにく 小さじ１ ごま油 大さじ１ このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １はるさめは湯でやわらかくもどし、水けをきって食べやすい長さに切る。ほうれんそうは５ｃｍ幅に切る。赤パプリカは薄切りにする。にんじんは短冊切りにする。しいたけは薄切りにする。２フライパンにごま油を中火で熱し、豚ひき肉を炒める。肉の色が変わったら、ほうれんそう、赤パプリカ、にんじん、しいたけを加えてさらに炒める。野菜がしんなりしたら、春雨を加えてサッと炒める。３＜調味料＞を加え、全体になじませながら炒める。 ミツカンメニューチームより 韓国料理のチャプチェも「カンタン酢」にお任せ！緑黄色野菜も摂れて、体にうれしい１品です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 339kcal タンパク質 12.1g 脂質 15.0g 炭水化物 39.0g 野菜量 89.5g 食塩相当量 3.8g

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