- ゆず香る豚バラねぎ丼のレシピ紹介
- 調理時間は15分でエネルギーは909 kcal
- 材料はご飯、豚バラ肉、長ねぎ、ゆずなど
- 作り方は豚肉と野菜を炒め、ご飯の上に盛り付ける
- ゆずの香りが主張する具材で、さっぱりとした味わい
- 栄養成分は1人分でエネルギー909 kcal、タンパク質22.1g、脂質42.2gなど
ゆず香る 豚バラねぎ丼


ゆず香る 豚バラねぎ丼 調理時間 15分 エネルギー 909 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 丼2杯 豚バラ肉 薄切り 200g 長ねぎ 1本 ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 大さじ3 おろしにんにく 小さじ1/2 おろししょうが 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 このレシピに使われている商品 かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1豚肉は食べやすい大きさに切る。長ねぎは斜め薄切りにする。2フライパンにごま油を入れ、中火で熱し豚肉、おろしにんにく、おろししょうがを入れ炒める。火が通ったら、長ねぎを入れ、さらに炒める。「かおりの蔵 丸搾りゆず」を入れ、具材に絡める。3器にご飯を入れ、[2]をのせる。 ミツカンメニューチームより 「かおりの蔵 丸絞りゆず」で作る豚丼は、ほのかに香るゆずがアクセントでご飯が進みます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 909kcal タンパク質 22.1g 脂質 42.2g 炭水化物 101.8g 野菜量 49.5g 食塩相当量 2.2g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23525
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このそばのレシピは、食物繊維が豊富で栄養価も高く、しかもレンチンで簡単に作れるのが魅力的ですね。キムチや納豆、温泉卵などの具材も組み合わせて、食べ応えのある一品になりそうです。食事のバランスを考えたい時にぴったりのレシピですね。












このレシピは、ゆずの爽やかな香りが豚肉と相性抜群で、食欲をそそる一品ですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕飯にもぴったりです。野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。是非試してみたいレシピですね。