「ミツカンレシピ」で作る簡単＆美味しい「ぽんいなり」の作り方- ぽんいなりの調理時間は10分以内。
- 材料はご飯、味付け油揚げ、青じそ、白ごま、ミツカン味ぽん。
- 青じそをせん切りにし、ご飯に味ぽんを入れて混ぜ合わせる。
- 青じそ、白ごまを加え、さらに混ぜる。
- 味付け油揚げにご飯を詰める。
- 「味ぽん」の柑橘の風味が油揚げの甘みと相性抜群。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー298kcal、タンパク質8.6g、脂質7.2g、炭水化物48.6g、野菜量0.7g、食塩相当量2.2g。
ぽんいなり
ぽんいなり 調理時間 10分以内 エネルギー 298 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 ２００ｇ 味付け油揚げ ４枚 青じそ ２枚 白ごま 小さじ2 ミツカン 味ぽん 大さじ２と１／２ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １青じそはせん切りする。熱いご飯に「味ぽん」を入れ、全体を混ぜ合わせる。ご飯が冷めてきたら、青じそ、白ごまを入れ、さらに混ぜる。２味付け油揚げに［１］のごはんを入れる。 ミツカンメニューチームより すし酢の代わりに「味ぽん」で！「味ぽん」の柑橘のさわやかな風味が、油揚げの甘みと合います。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 298kcal タンパク質 8.6g 脂質 7.2g 炭水化物 48.6g 野菜量 0.7g 食塩相当量 2.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23393
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、シンプルで手軽に作れるお弁当のおかずにぴったりの一品ですね。味ぽんのさわやかな風味が、油揚げとご飯によく合いそうです。青じそや白ごまもアクセントになっていて、食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。