夏にぴったり!永谷園お茶づけ海苔を使った冷製パスタレシピ

  • 料理研究家リュウジさん考案のお茶づけ海苔冷製パスタレシピ
  • 夏にピッタリであられの食感が楽しい冷製パスタ
  • 調理時間は13分で、1人分のエネルギーは486kcal
  • 材料は玉ねぎ、ツナ缶(オイル入り)、オリーブオイル、パスタ、お茶づけ海苔、小ネギ(お好みで)

料理研究家リュウジさん考案!お茶づけ海苔冷製パスタ

料理研究家リュウジさん考案!お茶づけ海苔冷製パスタ レシピを共有する レシピを印刷する 夏にピッタリ!あられの食感が楽しい冷製パスタです。 調理時間 13分 エネルギー 486kcal たんぱく質 20.6g 脂質 9.2g 炭水化物 80g 食塩相当量 2.6g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #冷製パスタ #お茶づけ 材料(1人分) 材料 玉ねぎ 40g ツナ缶(オイル入り) 1/2缶 オリーブオイル 大さじ1/2 パスタ(おすすめは1.4~1.5mmの細麺) 1束 お茶づけ海苔 1袋 <お好みで>小ネギ 適量 レシピをメールに送信

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ソース:https://www.nagatanien.co.jp/recipe/1263/detail.html

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「夏にぴったり!永谷園お茶づけ海苔を使った冷製パスタレシピ」への1件のフィードバック

  1. リュウジさん考案のお茶づけ海苔冷製パスタのレシピ、涼しげで夏にぴったりそうですね!ツナと海苔の組み合わせも新鮮で、食欲をそそります。作ってみたいと思います!