ミツカンレシピ：アボカドとクリームチーズのピクルスの作り方

アボカドとクリームチーズのピクルス 調理時間 5分以内 エネルギー 181 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 アボカド １／２個 クリームチーズ 約１５ｇ×３個 ＜調味液＞ ミツカン　リンゴ酢 ５０ｍｌ 水 ５０ｍｌ 砂糖 大さじ５ 塩 小さじ１ このレシピに使われている商品 リンゴ酢 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １アボカドは一口大、クリームチーズは４等分に切り、ガラス瓶に入れる。２混ぜ合わせた＜調味液＞を１に注ぎ入れ、冷蔵庫で２時間ほど漬ける。※冷蔵庫に保管し、翌日をめどに早めにお召し上がりください。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※栄養成分は漬け汁を４０％摂取するとして計算しています。※金属製のふたの使用は避けてください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカンメニューチームより アボカドは小さいと崩れやすいため、大きめに切るのがおすすめです。「リンゴ酢」の爽やかな香りが、アボカド＆クリームチーズをフルーティに仕上げます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 181kcal タンパク質 2.7g 脂質 14.0g 炭水化物 12.4g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.3g

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