「ミツカンレシピ：プロが使う味 白だしを使ったおつまみもやしの作り方」- おつまみもやしのレシピ
- 調理時間は5分以内
- 材料：もやし、メンマ、ミツカンの白だし、ごま油、小ねぎ、粗挽き黒こしょう
- 作り方：もやしを加熱し、冷まして水気を切り、メンマと調味料を混ぜて完成
- カンタンで早く作れるおつまみ
- 栄養成分（1人分）：エネルギー75kcal、タンパク質1.4g、脂質6.2g、炭水化物3.6g、野菜量132.0g、食塩相当量2.5g
おつまみもやし
おつまみもやし 調理時間 5分以内 エネルギー 75 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 もやし １袋（２００ｇ） メンマ 約７０ｇ ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ２ ごま油 大さじ１ 小ねぎ （小口切り） お好みで 粗挽き黒こしょう お好みで このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １もやしは袋の口を少し開けた状態で、そのまま電子レンジで約３分加熱し、冷ます。水が出たら、軽くきる。２１に汁気をきったメンマ、「プロが使う味 白だし」、ごま油を入れ軽くもみ込む。お好みで、小ねぎと粗挽き黒こしょうをふる。 ミツカンメニューチームより 混ぜるだけで、カンタンおつまみが完成！ぜひあと1品やおつまみが欲しい時に試してみてください。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 75kcal タンパク質 1.4g 脂質 6.2g 炭水化物 3.6g 野菜量 132.0g 食塩相当量 2.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23300
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- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
このおつまみもやしのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。もやしとメンマを使っていて、白だしやごま油で味付けすると、きっと美味しいおつまみになりそうです。忙しい時や急な来客があった時に、サッと作れるので便利そうです。試してみたいレシピの一つですね。