「ミツカンレシピ：プロが使う味 白だしを使ったおつまみもやしの作り方」- おつまみもやしのレシピ
- 調理時間は5分以内
- 材料：もやし、メンマ、ミツカンの白だし、ごま油、小ねぎ、粗挽き黒こしょう
- 作り方：もやしを加熱し、冷まして水気を切り、メンマと調味料を混ぜて完成
- カンタンで早く作れるおつまみ
- 栄養成分（1人分）：エネルギー75kcal、タンパク質1.4g、脂質6.2g、炭水化物3.6g、野菜量132.0g、食塩相当量2.5g
おつまみもやし
おつまみもやし 調理時間 5分以内 エネルギー 75 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 もやし １袋（２００ｇ） メンマ 約７０ｇ ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ２ ごま油 大さじ１ 小ねぎ （小口切り） お好みで 粗挽き黒こしょう お好みで このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １もやしは袋の口を少し開けた状態で、そのまま電子レンジで約３分加熱し、冷ます。水が出たら、軽くきる。２１に汁気をきったメンマ、「プロが使う味 白だし」、ごま油を入れ軽くもみ込む。お好みで、小ねぎと粗挽き黒こしょうをふる。 ミツカンメニューチームより 混ぜるだけで、カンタンおつまみが完成！ぜひあと1品やおつまみが欲しい時に試してみてください。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 75kcal タンパク質 1.4g 脂質 6.2g 炭水化物 3.6g 野菜量 132.0g 食塩相当量 2.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23300
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- このレシピは、カットぶなしめじと鶏むね肉を使ったガーリックバター炒めで、簡単に作れそうで美味しそうですね。バターとにんにくの香りが食欲をそそります。作り方もシンプルで、忙しい日の夕飯にぴったりの一品です。
- このひらたけの煮込みハンバーグのレシピは、カンタン酢トマトを使って味付けするというのが面白いですね。ハンバーグにひらたけとたまねぎを加えて煮込むと、きっとおいしい組み合わせになりそうです。バターを加えてまろやかに仕上げるのもいいアイデアです。試してみたいレシピですね。
- この豆苗とエリンギの肉巻きのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉で巻いて焼くだけなので、手軽に作れる点が魅力的です。さらに、カンタン酢を使って照りを出すところや、お好みで調味料を加えてアレンジできるところも楽しみが増えそうです。異なる味わいを楽しむために、いろいろな調味料を試してみたいですね。
- このさばのカンタン照りマヨ焼きのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。さばとたまねぎ、マヨネーズ、しょうゆなどの組み合わせが、おいしいタレになりそうです。さばの旨みとカンタン酢の酸味が絶妙にマッチしていそうです。作ってみたくなりました！
- このたたきとろろの甘辛豚のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉と長芋の組み合わせが美味しそうで、甘辛味の味付けも食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいと思います！
- なすのオーブン焼きのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！チーズとはちみつの組み合わせが興味深いです。オーブンで焼くだけなので手軽に作れそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- なすの冷製スープパスタのレシピは、夏にぴったりの爽やかな一品ですね。青じその香りがさわやかで食欲をそそります。しかも、簡単に作れるので忙しい日でも手軽に楽しめそうです。暑い日にはさっぱりとした冷製パスタは最高ですね。
- この人参サラダのレシピはとてもシンプルで、にんじんの甘みを活かした一品ですね。電子レンジで加熱することで、にんじんが柔らかくなり、より甘みが引き立つのがいいですね。マヨネーズと半熟ゆで卵を加えることで、コクとクリーミーさがプラスされそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピかもしれませんね。
- この鶏ささみと半熟たまごの旨だれサラダのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうでとても魅力的ですね。電子レンジを使って簡単に調理できる点も便利だと思います。カンタン酢としょうゆを使ったねぎドレッシングの組み合わせも美味しそうで、試してみたくなりました。
- このきのこのオムライスのレシピはとても美味しそうですね！きのこ類をたっぷり使っていて、栄養価も高そうです。卵で包み込むという工程も面白そうで、食べるのが楽しみです。作ってみたいと思います！
このおつまみもやしのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。もやしとメンマを使っていて、白だしやごま油で味付けすると、きっと美味しいおつまみになりそうです。忙しい時や急な来客があった時に、サッと作れるので便利そうです。試してみたいレシピの一つですね。